El ejercicio protege el tejido graso de los cambios en los niveles de inflamación y el metabolismo de la grasa causados por una semana de comer en exceso, según un nuevo estudio. Los investigadores de la Universidad de Michigan presentarán los resultados de su estudio hoy en la reunión de Biología Integrativa del Ejercicio 7 en Phoenix.
Estudios previos indican que tan solo una semana de comer en exceso puede afectar el control glucémico y la sensibilidad a la insulina. Pero si bien se ha demostrado que el ejercicio tiene un efecto protector contra las alteraciones metabólicas causadas por comer demasiado, los detalles de cómo el ejercicio afecta la estructura yla función del tejido graso no se entiende bien
En este estudio piloto, los investigadores estudiaron a cuatro adultos delgados y activos que consumieron un 30 por ciento más de calorías de lo normal durante una semana. Durante el experimento, los sujetos continuaron sus hábitos de ejercicio regulares al menos 150 minutos de ejercicio aeróbico y al menos seisdías de ejercicio en la semana. El equipo de investigación midió la tolerancia a la glucosa y las muestras de grasa abdominal antes y después de la semana de comer en exceso.
"Nuestros hallazgos preliminares sugieren tendencias para aumentos en los marcadores de inflamación proteína C reactiva, pJNK / JNK después de una semana de comer en exceso en personas que no hacen ejercicio", dijo Alison C. Ludzki, primer autor del estudio., el equipo descubrió que entre los sujetos que hacen ejercicio en este estudio, "comer en exceso no aumentó el contenido de proteínas de los marcadores de inflamación del tejido adiposo es decir, pJNK / JNK, pERK / ERK o la proteína C reactiva circulante". Los sujetos también experimentaronsin cambios en la tolerancia a la glucosa o la lipólisis descomposición química de la grasa.
"Nuestros hallazgos preliminares amplían el trabajo existente para respaldar el papel protector del ejercicio en la respuesta metabólica del tejido adiposo a períodos breves de comer en exceso", concluyeron los investigadores.
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Materiales proporcionado por Sociedad Americana de Fisiología APS . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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