¿Tener su rendimiento en el ejercicio en comparación con el de sus pares lo motivaría a hacer más? Un nuevo estudio sugiere que podría hacerlo. Y agregar un incentivo financiero solo endulzaría el trato aún más. Comparar el rendimiento con los pares promedio el percentil 50, ySegún una nueva investigación de la Facultad de Medicina Perelman de la Universidad de Pensilvania, ofrecer incentivos financieros era el método más efectivo para aumentar la actividad física entre los equipos de empleados. El estudio muestra que las diferentes combinaciones de comentarios de comparación social e incentivos financieros pueden conducir a undiferencia significativa en los resultados dentro de las competencias laborales. Los resultados se publican en el American Journal of Health Promotion .
"Muchos empleadores están utilizando competencias laborales e incentivos financieros para fomentar la actividad física y otros comportamientos saludables entre sus empleados", dijo el autor principal, Mitesh S. Patel, MD, MBA, MS, profesor asistente de Medicina y Gestión de la Atención Médica en elPerelman School of Medicine y Wharton School, y un médico del personal del Crescenz VA Medical Center. "Nuestros resultados demuestran que las pruebas cuidadosas pueden ayudar a que estos esfuerzos sean más exitosos al aplicar conceptos de la economía del comportamiento y combinar incentivos sociales y financieros".
En el estudio, a 288 empleados, agrupados en equipos de cuatro, se les pidió que lograran al menos 7,000 pasos por día. Los participantes usaron una aplicación de teléfono inteligente para rastrear sus pasos, y cada semana recibieron comentarios sobre cómo sus pasos - y los de su equipo -- apilados para sus compañeros
En dos brazos, se les dijo a los equipos cómo lo hacían en comparación con el promedio el percentil 50. Uno de estos brazos también recibió incentivos financieros mientras que el otro no. En los otros dos brazos, a los equipos se les dijo cada semana cómo su desempeñoen comparación con el cuartil superior el percentil 75. Uno de estos brazos también recibió incentivos financieros mientras que el otro no. En los brazos de incentivos financieros, cada semana, cada miembro del equipo tenía un 18 por ciento de posibilidades de ganar $ 35 y un 1 por ciento de posibilidades deganando $ 350, pero solo podrían cobrar las ganancias si ganaban la lotería y su equipo promedió al menos 7,000 pasos durante la semana pasada. Se ofrecieron incentivos financieros durante 13 semanas y luego se siguió a los participantes durante 13 semanas adicionales.entregado por las 26 semanas completas.
Los resultados del estudio revelaron que los empleados que recibieron comentarios comparando su desempeño con el participante promedio el percentil 50 y los incentivos financieros lograron objetivos de ejercicio a la tasa más alta 45 por ciento del tiempo durante el período de intervención.En comparación con los que obtuvieron mejores resultados e incentivos, alcanzaron la meta el 38 por ciento de las veces, seguidos de los que se compararon con el participante promedio pero no recibieron incentivos 30 por ciento. El equipo que recibió comentarios comparó su desempeño con el percentil 75 yno recibió incentivos financieros, logró sus objetivos solo el 27 por ciento de las veces.
"Si bien muchos empleadores están interesados en hacer que los esfuerzos de bienestar sean más sociales para aumentar el compromiso, en base a nuestros hallazgos, existe una oportunidad significativa para ir más allá y mejorar los resultados al diseñar mejor estas competencias", dijo el autor principal David A. Asch, MD,MBA, profesor de medicina y gestión de la atención médica y director del Centro Penn para la innovación en la atención médica.
Los autores encontraron que el 95 por ciento de los empleados se mantuvieron involucrados en el estudio incluso durante el período de seguimiento y sugieren que esto podría deberse en parte al enfoque basado en teléfonos inteligentes para la recopilación de datos, ya que muchas personas llevan su teléfono con ellos a donde seaellos van.
"El uso de enfoques de economía conductual ofrece el potencial de generar enfoques verdaderamente innovadores para promover un comportamiento saludable", dijo el coautor Kevin G. Volpp, MD, PhD, profesor de Medicina y Gestión de la Atención Médica y director del Centro Penn para Incentivos de Saludy Behavioral Economics. "Este estudio destaca que los enfoques basados en incentivos sociales y financieros pueden combinarse para lograr mejores resultados".
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Materiales proporcionado por Facultad de medicina de la Universidad de Pensilvania . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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