Las comidas pueden convertirse en una experiencia difícil para las personas con diabetes. Después de una comida, los niveles de azúcar en la sangre pueden elevarse a medida que la comida se digiere o se desploma inesperadamente si una dosis de insulina fue mayor que la comida requerida.
La Sociedad Endocrina convocó a un panel de expertos en diabetes para examinar cómo los avances en medicamentos, cambios en el estilo de vida y tecnologías pueden ayudar a manejar los desafíos asociados con los niveles de azúcar en la sangre después de las comidas. Mientras que los avances en el campo están proporcionando más datos sobre la sangre después de las comidasniveles de glucosa, se necesita más investigación para ayudar a los adultos con diabetes a establecer objetivos concretos, de acuerdo con sus recomendaciones publicadas en Revista de la Sociedad Endocrina .
"Los avances como las insulinas de acción más rápida, las nuevas clases de medicamentos, los sistemas de administración de insulina más flexibles y los dispositivos mejorados de monitoreo continuo de glucosa CGM están allanando el camino para mejorar el manejo del nivel de glucosa en sangre después de las comidas, pero objetivos y estrategias concretas sobre cómolo mejor para aplicar estas emocionantes terapias debe definirse mejor ", dijo John L. Leahy, MD, de la Facultad de Medicina de la Universidad de Vermont en Burlington, Vt., quien dirigió el panel. El panel consideró las necesidades de los adultos que requieren insulinapara manejar la condición.
Los niveles altos de glucosa en la sangre después de una comida pueden hacer que las personas con diabetes se sientan lentas, provocar cambios negativos en el estado de ánimo e interrumpir el sueño. Simplemente ver una lectura alta después de una comida puede alimentar los sentimientos de miedo, ansiedad, vergüenza o desesperanza de una personasu capacidad para controlar su nivel de azúcar en la sangre. La evidencia creciente también sugiere que la dificultad para mantener el control de los niveles de glucosa en sangre después de las comidas puede conducir a peores resultados de salud.
Los proveedores de atención médica y las personas con diabetes pueden tomar medidas para manejar estos desafíos. Los avances en el campo, incluidas las insulinas de acción ultra rápida y los sistemas de MCG, están ofreciendo nuevas vías para controlar los niveles de glucosa en sangre después de las comidas.
La investigación sugiere que hacer pequeños cambios en el estilo de vida también puede mejorar los niveles de azúcar en la sangre después de las comidas. Varios estudios pequeños descubrieron que comer proteínas y / o vegetales de 10 a 15 minutos antes de que los carbohidratos puedan reducir los niveles de glucosa en la sangre. Pasar al menos 10 minutos caminando después de una comida tambiénpuede ayudar con el control del azúcar en sangre después de las comidas
Una recomendación importante del panel es que se necesita investigación adicional para ayudar a determinar un número o rango objetivo de glucosa en sangre después de las comidas, así como la cantidad de tiempo para tratar de permanecer dentro del rango que mejoraría los resultados clínicos. El uso creciente de MCG ofrece unooportunidad de recopilar y actuar sobre datos en tiempo real y responder preguntas sobre cómo factores como el tamaño de las comidas, los nutrientes y el tiempo pueden afectar los niveles de azúcar en la sangre después de las comidas.
Además, desarrollar estrategias conductuales adicionales y el uso de nuevos medicamentos podría ayudar a las personas con diabetes a obtener un mayor control de sus niveles de glucosa en sangre después de las comidas.
"Necesitamos continuar desarrollando y probando críticamente estrategias de intervención que sean seguras, efectivas y prácticas para controlar los niveles de azúcar en la sangre después de las comidas", dijo Leahy.
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Materiales proporcionados por La Sociedad Endocrina . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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