Según los resultados preliminares de un nuevo estudio, la exposición a la luz durante la noche durante el sueño puede afectar la función metabólica. El objetivo de este estudio fue probar la hipótesis de que la exposición a la luz durante la noche durante el sueño afecta negativamente los resultados metabólicos.
"Nuestros hallazgos preliminares muestran que una sola noche de exposición a la luz durante el sueño impacta de manera aguda en las medidas de resistencia a la insulina", dijo la autora principal Ivy Cheung Mason, PhD, quien fue becaria postdoctoral en la Facultad de Medicina Feinberg de la Universidad Northwestern cuando se realizó este estudio."Se ha demostrado que la exposición a la luz durante la noche durante el sueño interrumpe el sueño, pero estos datos indican que también puede tener el potencial de influir en el metabolismo".
Además de Mason, los autores del estudio incluyen: Phyllis C. Zee, MD, PhD, profesora e investigadora principal; Daniela Grimaldi, MD, PhD, profesora asistente; Kathryn J. Reid, PhD, profesora; y Roneil Malkani, MD, profesor asistente. Todos trabajan en la Facultad de Medicina de Feinberg, en el Departamento de Neurología.
Veinte adultos sanos de entre 18 y 40 años fueron asignados al azar a grupos Dark-Dark DD u Dark-Light DL y corrieron en paralelo durante una estadía de tres días y dos noches. Los participantes tuvieron ocho horas de sueño cada noche a partir dehora de acostarse habitual determinada a partir de una semana de actigrafía con diario de sueño El grupo DL n = 10, 2 hombres, edades 26.61 ± 4.64 años dormía en la oscuridad <3 lux en la noche 1 y dormía en la habitación con luz de 100 lux en la noche2, mientras que el grupo DD n = 10, 4 hombres, edades 26.78 ± 5.15 años durmió en la oscuridad <3 lux en las noches 1 y 2.
La polisomnografía nocturna y el muestreo de sangre por hora para la melatonina se recogieron en ambas noches. Las pruebas de tolerancia oral a la glucosa se realizaron en las dos mañanas después de dormir en la oscuridad o 100 lux de luz. Los cambios de Día / Noche 1 a Día / Noche 2 se examinaron entreGrupos DD y DL. La evaluación del modelo homeostático de los valores de cambio de resistencia a la insulina fue significativamente mayor p <0.05 en la mañana siguiente al sueño en la luz grupo DL en comparación con el sueño en la oscuridad grupo DD. Este efecto se debió principalmente aaumento de los niveles de insulina para DL en comparación con el grupo DD.
Los resultados muestran que una sola noche de exposición a la luz durante el sueño afecta de manera aguda las medidas de resistencia a la insulina. La resistencia a la insulina es la capacidad disminuida de las células para responder a la acción de la insulina que transporta la glucosa fuera del torrente sanguíneo y precede al desarrollo de diabetes tipo 2.
"Estos resultados son importantes dado el uso cada vez más extendido de la exposición a la luz artificial, particularmente en la noche", dijo Mason "El efecto que vemos es agudo; se necesita más investigación para determinar si la exposición crónica a la luz durante la noche durante el sueño es acumulativa a largo plazoefectos sobre la función metabólica "
El resumen de la investigación se publicó recientemente en un suplemento en línea de la revista dormir y se presentará el lunes 4 de junio en Baltimore en SLEEP 2018, la 32ª Reunión Anual de Associated Professional Sleep Societies LLC APSS, que es una empresa conjunta de la Academia Estadounidense de Medicina del Sueño y la Sociedad de Investigación del Sueño.
Esta investigación fue apoyada por los Institutos Nacionales de Salud otorga 5T32HL7909, P01AG11412 y 8UL1TR000150-05.
Fuente de la historia :
Materiales proporcionados por Academia Americana de Medicina del Sueño . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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