¿Alguna vez soñaste con convertirte en el próximo Picasso? Un nuevo estudio en la Universidad de Haifa que compara a los estudiantes de arte y ciencias sociales descubrió que los estudiantes visualmente creativos evalúan su sueño como de menor calidad ".en el funcionamiento diurno ", explica la estudiante de doctorado Neta Ram-Vlasov, una de las autoras del estudio." En el caso de las personas verbalmente creativas, descubrimos que duermen más horas y se acuestan y se levantan más tarde. En otras palabras,los dos tipos de creatividad se asociaron con diferentes patrones de sueño. Esto fortalece la hipótesis de que el procesamiento y la expresión de la creatividad visual implica mecanismos psicobiológicos diferentes a los que se encuentran en la creatividad verbal ".
Uno de los enfoques principales del tema define la creatividad de acuerdo con cuatro características: fluidez - la capacidad de producir una amplia gama de ideas; flexibilidad - la capacidad de cambiar fácilmente entre diferentes patrones de pensamiento para producir esta amplia gama deideas; originalidad: la calidad única de la idea en relación con las ideas del entorno; y elaboración: la capacidad de desarrollar cada idea por separado.
El estudio actual fue realizado por el profesor Tamar Shochat del Departamento de Enfermería y estudiante de doctorado Neta Ram-Vlasov de la Escuela de Graduados de Terapias de Arte Creativo de la Universidad de Haifa, junto con Amit Green del Instituto del Sueño del Centro Médico Assutay el profesor Orna Tzischinsky, del Departamento de Psicología del Yezreel Valley College. Los investigadores trataron de comprender cómo dos tipos de creatividad, visual y verbal, influyen en aspectos objetivos del sueño, como la duración y el tiempo índices como el momento de la caída.durmiendo y despertando, y aspectos subjetivos - calidad del sueño.
Treinta estudiantes de pregrado de siete instituciones académicas participaron en el estudio, la mitad de los cuales se especializaban solo en arte y la otra mitad solo en ciencias sociales. Durante el estudio, los participantes se sometieron a grabaciones de sueño electrofisiológicas durante la noche, llevaron a cabo una actividad de muñecamonitor un dispositivo que mide el sueño objetivamente y completó un diario de monitoreo del sueño y un cuestionario sobre los hábitos de sueño para medir el patrón y la calidad del sueño. También realizaron pruebas de creatividad visual y verbal.
Los resultados muestran que entre todos los participantes, cuanto mayor es el nivel de creatividad visual, menor es la calidad de su sueño. Esto se manifestó en aspectos tales como trastornos del sueño y disfunción diurna. Los investigadores también encontraron que cuanto mayor era la participación de los participantesnivel de creatividad verbal, mientras más horas dormían y más tarde se iban a dormir y se despertaban, una comparación entre los patrones de sueño de los estudiantes de arte y los estudiantes que no son de arte descubrió que los estudiantes de arte duermen más, pero esto de ninguna manera garantiza un sueño de calidad: los estudiantes de arte evaluaron su sueño como de menor calidad e informaron más trastornos del sueño y disfunción diurna que los estudiantes que no son de arte. Los investigadores agregan que se pueden ofrecer posibles explicaciones para las conexiones encontradas entre los dos tipos de creatividad y patrones de sueño.puede ayudar a determinar si la creatividad influye en el sueño o viceversa o tal vez tampoco es el caso. "Es posible que un 'excedente' de creatividad visual genere"El individuo está más alerta y esto podría provocar trastornos del sueño", sugirieron los investigadores."Por otro lado, es posible que sea un sueño prolongado entre individuos con creatividad verbal lo que facilita los procesos que apoyan el proceso creativo mientras están despiertos. En cualquier caso, estos hallazgos son una prueba más del hecho de que la creatividad no es un concepto uniforme. La creatividad visual es activada por, y activa, mecanismos cerebrales diferentes que la creatividad verbal ".
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Materiales proporcionado por Universidad de Haifa . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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