Un nuevo estudio muestra que, si bien muchos de nosotros no podemos hacer nuestro trabajo sin correo electrónico, puede estresarnos, y que las diferencias de personalidad afectan la forma en que usamos el correo electrónico y lo que encontramos estresante.
Los resultados del estudio se presentan el 6 de enero de 2017 en la conferencia anual de la División de Psicología Ocupacional de la Sociedad Británica de Psicología en Liverpool por John Hackston de OPP Ltd.
Los datos se recopilaron a través de una encuesta en línea de 368 personas, todos los cuales ya habían completado un cuestionario de tipo de personalidad.
Los resultados mostraron que aquellos de nosotros con un enfoque general tenemos más probabilidades de revisar nuestros correos electrónicos durante las vacaciones, el fin de semana y antes y después del trabajo que nuestros homólogos más reales. Desafortunadamente, enviar correos electrónicos fuera del horario laboral nos lleva aestrés, al igual que la cantidad de correos electrónicos que enviamos y recibimos. Los gerentes, independientemente del tipo de personalidad, son más propensos a sentir que pierden el tiempo en el correo electrónico y lo encuentran abrumador y estresante.
Las personas con diferentes preferencias de personalidad encontraron diferentes aspectos del uso del correo electrónico estresante, lo que permitió a los investigadores recopilar orientación para ayudar a las personas a manejar el correo electrónico de manera más efectiva.
Hackston comentó: "Nuestra investigación muestra que si bien existen algunas pautas generales para usar el correo electrónico, todos son diferentes. Conocer su tipo de personalidad puede ayudarlo a evitar el estrés y comunicarse mejor con los demás".
Fuente de la historia :
Materiales proporcionados por Sociedad Británica de Psicología . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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