Estás en una sala de conferencias abarrotada. Alrededor de ti hay un millón de pequeñas distracciones: alguien susurrando en su bolso; una puerta que se abre para los que llegan tarde; un teléfono que vibra o se enciende; otro oyente que tiene un bocadillo; un bolígrafo cayendo al sueloSin embargo, permanece enfocado, concentrándose en el orador, escuchando y participando en la conversación.
Pero, ¿cómo haces eso?
Una nueva investigación muestra que cuando prestamos atención a algo, esa información se procesa de manera continua. Pero cuando intentamos ignorar algo, percibimos y experimentamos información en ondas o cuadros, como escenas de una película.
El neurocientífico cognitivo Kyle Mathewson y Sayeed Kizuk, graduado del programa de licenciatura en psicología de honor y estudiante de maestría en ciencias actual, publicó recientemente una investigación que explica los fenómenos.
"Somos mejores para priorizar ciertos momentos en los que no estamos atendiendo ese espacio en el mundo", explica Mathewson, profesor asistente en el Departamento de Psicología de la Universidad de Alberta y afiliado al instituto de Neurociencia y Salud Mental ". Esta investigación muestraque los dos procesos para atender al espacio y atender al tiempo interactúan entre sí "
Nuestros cerebros oscilan a muchas frecuencias diferentes, explica Mathewson, y cada frecuencia tiene un papel diferente.
"Este estudio examinó oscilaciones alfa de 12 hertzios, un mecanismo utilizado para inhibir o ignorar cierto estímulo, lo que nos permite concentrarnos en un tiempo o espacio particular que estamos experimentando, mientras ignoramos otros", dice Mathewson.
Por ejemplo, si hay un estímulo repetitivo en el mundo, como el sonido de la voz de alguien en una sala de conferencias, las ondas alfa bloquean el tiempo de ese estímulo y el cerebro mejora en el procesamiento de las cosas que ocurren a tiempocon ese estímulo. Los nuevos hallazgos muestran, sorprendentemente, que esto sucede más en lugares que estamos ignorando.
"Estamos bombardeados con tanta información y estímulo que no podemos procesarlo todo de una vez. Ya sea viajando, participando en nuestro trabajo, estudiando para una clase o haciendo ejercicio, nuestros cerebros seleccionan la información útil yignore el resto, para que podamos centrarnos en uno o algunos elementos para dar respuestas apropiadas en el mundo. Esta investigación ayuda a explicar cómo ", dice Mathewson.
Mathewson ahora está trabajando en estimular el cerebro en frecuencias alfa para comprender cómo mejorar la función cerebral de manera significativa. Por ejemplo, mejorar la capacidad de enfocarse y desempeñarse en situaciones del mundo real, como trabajar en un proyecto o conduciruna bicicleta.
"Para comprender mejor cómo funciona el cerebro y la mente puede ayudarnos a mejorar el rendimiento y la atención en nuestra vida cotidiana, mejorar nuestra seguridad, aumentar nuestra productividad laboral, mejorar en la escuela y desempeñarnos mejor en los deportes", explica Mathewson ".Estamos desarrollando y probando nuevas tecnologías portátiles para que esto sea posible ".
Fuente de la historia :
Materiales proporcionado por Universidad de Alberta . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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