Una revisión de evidencia internacional ha encontrado que ciertos suplementos nutricionales pueden aumentar la efectividad de los antidepresivos para las personas con depresión clínica.
se descubrió que los aceites de pescado Omega 3, la S-adenosilmetionina SAMe, el metilfolato forma bioactiva de folato y la Vitamina D aumentan los efectos de la medicación.
los investigadores de la Universidad de Melbourne y Harvard examinaron 40 ensayos clínicos en todo el mundo, junto con una revisión sistemática de la evidencia del uso de suplementos nutricionales conocidos como nutracéuticos para tratar la depresión clínica en conjunto con antidepresivos como los ISRS, los IRSN ^ y los tricíclicos ^^.
El Dr. Jerome Sarris, Jefe del Grupo de Investigación de Salud Mental de ARCADIA en la Universidad de Melbourne, dirigió el metanálisis, publicado en el American Journal of Psychiatry .
"El hallazgo más fuerte de nuestra revisión fue que el aceite de pescado Omega 3, en combinación con antidepresivos, tuvo un efecto estadísticamente significativo sobre un placebo", dijo el Dr. Sarris.
"Muchos estudios han demostrado que los Omega 3 son muy buenos para la salud general del cerebro y para mejorar el estado de ánimo, pero este es el primer análisis de estudios que analiza su uso en combinación con medicamentos antidepresivos.
"La diferencia para los pacientes que toman antidepresivos y Omega 3, en comparación con un placebo, fue muy significativa. Este es un hallazgo emocionante porque aquí tenemos un enfoque seguro y basado en la evidencia que podría considerarse un tratamiento convencional".
El equipo de investigación de la Universidad de Melbourne también encontró buena evidencia de metilfolato, vitamina D y SAMe como terapia para mejorar el estado de ánimo cuando se toma con antidepresivos. Informaron resultados mixtos para zinc, vitamina C y triptófano un aminoácido.no funciona particularmente bien, ni el inositol.
"Una gran proporción de personas que tienen depresión no alcanzan la remisión después de uno o dos ciclos de medicamentos antidepresivos", dijo el Dr. Sarris.
"Millones de personas en Australia y cientos de millones en todo el mundo actualmente toman antidepresivos. Existe un potencial real aquí para mejorar la salud mental de las personas que tienen una respuesta inadecuada".
El Dr. Sarris dijo que los profesionales médicos pueden dudar en recetar nutracéuticos junto con los farmacéuticos, simplemente porque ha habido una falta de evidencia científica sobre su eficacia.
"Los médicos son conscientes de los beneficios de los ácidos grasos omega 3, pero probablemente no saben que uno puede combinarlos con medicamentos antidepresivos para un resultado potencialmente mejor", dijo.
Los investigadores no encontraron problemas importantes de seguridad al combinar las dos terapias, pero enfatizaron que las personas que toman antidepresivos siempre deben consultar con su profesional de la salud antes de tomar nutracéuticos y deben tener en cuenta que estos suplementos pueden diferir en calidad.
"No le estamos diciendo a la gente que se apresure y compre cubos de suplementos. Siempre hable con su profesional médico antes de cambiar o iniciar un tratamiento", dijo el Dr. Sarris.
Los investigadores están llevando a cabo un estudio del Consejo Nacional de Investigación Médica y de Salud utilizando una combinación de estos nutracéuticos para la depresión.
Fuente de la historia :
Materiales proporcionados por Universidad de Melbourne . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
Referencia del diario :
Cite esta página :