Una nueva investigación sugiere que la relación entre la aptitud física y cerebral varía en los adultos mayores en virtud de su sexo. El estudio se publicó antes de la impresión en Revista de fisiología aplicada .
La aptitud cardiorrespiratoria es la medida de cuánto y qué tan bien se administra oxígeno a los músculos durante el ejercicio. La aptitud también se ha asociado con cambios en el tejido rico en nervios del cerebro, llamado materia gris, y una mejor función cognitivaEn estudios anteriores también se ha encontrado que la aptitud cardiorrespiratoria está relacionada con el funcionamiento del cerebro durante los períodos de descanso. La conectividad nerviosa en el cerebro durante el descanso cambia con la edad. Estos cambios pueden afectar negativamente la función cognitiva. Sin embargo, "la base neural deLas diferencias sexuales en la relación entre la aptitud y la función cerebral en los adultos mayores no se han explorado directamente ", escribieron investigadores de la Universidad de York y la Universidad de McGill en Canadá.
El equipo de investigación estudió un grupo de hombres y uno de mujeres, ambos con una edad promedio de 67 años. Los voluntarios informaron por sí mismos sobre su nivel de actividad física diaria típica. El equipo de investigación registró la altura, el peso, la edad, el sexo yfrecuencia cardíaca en reposo para determinar su aptitud cardiorrespiratoria. También administraron pruebas de imagen del cerebro para registrar la función nerviosa tanto dentro de redes cerebrales específicas eficiencia local como entre todas las redes eficiencia global.
Se encontró que los hombres tenían niveles de aptitud cardiorrespiratoria más altos que las mujeres. Sin embargo, las mujeres tenían una mayor eficiencia de la red local y una menor eficiencia de la red global que los hombres. Este patrón de conectividad fue más robusto en las mujeres y se ha asociado positivamente confunción ejecutiva, que son habilidades que contribuyen a la capacidad de concentrarse, prestar atención y administrar el tiempo. Sin embargo, los niveles de condición física se asociaron más fuertemente con la mejora de este patrón de eficiencia cerebral en hombres que en mujeres.
"Nuestros hallazgos de que [la aptitud cardiorrespiratoria] está asociada con la función cerebral de manera dependiente del sexo subrayan la importancia de considerar el sexo como un factor al estudiar las asociaciones entre el ejercicio y la salud cerebral en la edad adulta", escribieron los investigadores.
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Materiales proporcionado por Sociedad Americana de Fisiología . Nota: el contenido se puede editar por estilo y longitud.
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