Es posible que pueda culpar a sus genes por pesar más y aumentar su riesgo de obesidad, pero ya no puede culpar a sus genes por no perder peso, según encontró un estudio integral.
Se sabe que los portadores del gen FTO pesan en promedio 3 kilos 6.6 libras y un 70% más de probabilidades de ser obesos. Sin embargo, investigadores de la Universidad de Newcastle, publicaron en The BMJ hoy, informe que en una revisión de ocho estudios que involucraron a más de 9,000 personas, portar este gen no les impidió perder peso.
John Mathers, profesor de nutrición humana en la Universidad de Newcastle, quien dirigió el estudio, dijo: "Ya no puedes culpar a tus genes. Nuestro estudio muestra que mejorar tu dieta y ser más activo físicamente te ayudará a perder peso, independientemente de tumaquillaje genético."
bajar de peso
La obesidad es un problema de salud importante y, en el Reino Unido, más del 25% de los adultos son obesos. Para algunas personas, portar la variante de riesgo del gen FTO puede hacer que sean más pesadas y aumente el riesgo de obesidad. La FTOse ha demostrado que el gen tiene el mayor efecto en esta área.
En una importante revisión sistemática colaborativa y un metanálisis, el equipo internacional utilizó datos individuales de 9.563 adultos que se inscribieron en ensayos controlados aleatorios de pérdida de peso en todo el mundo para averiguar si llevar la versión de riesgo del gen FTO afecta la cantidad de pesola gente pierde.
Descubrieron que portar la versión de riesgo del gen FTO no tenía ningún efecto sobre la pérdida de peso, como explica el profesor Mathers: "Nos entusiasmó descubrir que las personas con la versión de riesgo de FTO responden tan bien como todos los demás a las intervenciones de pérdida de peso.
"Esta es una noticia importante para las personas que intentan perder peso, ya que significa que la dieta, la actividad física o los planes de pérdida de peso basados en medicamentos funcionarán igual de bien en aquellos que tienen la versión de riesgo de FTO.
"Para los profesionales de la salud pública, significa que los efectos adversos del genotipo FTO sobre el aumento de peso no son un impedimento para las intervenciones de pérdida de peso".
portadores del gen FTO
Es importante destacar que el equipo encontró que la respuesta a las intervenciones de pérdida de peso para las personas que portaban la variante de riesgo del gen FTO era similar para hombres y mujeres, jóvenes y mayores y personas de diferentes etnias. Sin embargo, la mayoría de las personas en los estudios eran caucásicos conun número menor de personas de origen negro / afroamericano e hispano. El equipo dice que las investigaciones futuras deberían explorar los efectos de la FTO en la pérdida de peso en otros grupos étnicos. Además, los efectos de otros genes relacionados con la obesidad en la pérdida de peso aún no se han investigado.
En un editorial vinculado en The BMJ, la Dra. Alison Tedstone, nutricionista en jefe de Public Health England, dice que las causas de la epidemia de obesidad son múltiples y complejas, pero la evidencia actual sugiere que tienen poco que ver con los perfiles genéticos.
Ella argumenta que, si queremos hacer retroceder la marea de la obesidad, un enfoque en intervenciones personalizadas basadas en el genoma "puede no dar sus frutos, al menos en el corto plazo". En cambio, dice "un reequilibrio de la investigación haciaLos enfoques de sistemas completos, incluidos los impulsores ambientales, pueden ser de mayor beneficio para la población a largo plazo ".
Fuente de la historia :
Materiales proporcionado por Universidad de Newcastle . Nota: el contenido se puede editar por estilo y longitud.
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