Es probable que millones de mujeres estén privadas de sueño. Ya es un hecho conocido que las mujeres están más predispuestas al insomnio. Ahora, un nuevo estudio presentado en la Reunión Anual 2015 de la Sociedad Norteamericana de Menopausia NAMS a principios de este mes sugiere que la perimenopausialas mujeres tienen un riesgo aún mayor de desarrollar insomnio. Teniendo en cuenta que la perimenopausia afectará a aproximadamente 500 millones de mujeres en la próxima década, son muchas las mujeres cansadas.
Lo que es peor es que el estudio encontró que los síntomas de insomnio pueden empeorar y prevalecer en las etapas posteriores de la perimenopausia el período de transición a la menopausia. De hecho, las probabilidades de tener cualquier síntoma de insomnio fueron 1.3 veces mayorespara aquellos en etapa tardía versus etapa temprana de perimenopausia. Las probabilidades de desarrollar insomnio crónico fueron 1.5 veces mayores para aquellos en perimenopausia que pre-perimenopausia.
"Descubrimos que había mucha investigación sobre el insomnio en general, pero muy poca que abordara la trayectoria del insomnio en uno de los grupos de mujeres de mayor riesgo: las que están en transición a la menopausia", dice la Dra. Colleen Ciano, del Colegio deEnfermería en la Universidad Estatal de Pensilvania y autora principal del estudio.
Las quejas más comunes relacionadas con el sueño incluyen: dificultad para conciliar el sueño, despertarse después del inicio del sueño y calidad del sueño. De los 3,302 participantes del estudio, más de un tercio sufrían de insomnio, y reportaron "despertares" como el síntoma de insomnio más frecuente.
"Dado el fuerte vínculo entre el insomnio y los malos resultados de salud como las enfermedades cardíacas y la obesidad, este estudio ofrece información valiosa para los médicos que tratan a pacientes de mediana edad y consideran varias opciones de tratamiento preventivo", dice el Dr. Wulf Utian, ejecutivo de NAMSdirector.
Fuente de la historia :
Materiales proporcionado por La Sociedad Norteamericana de Menopausia NAMS . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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