Un estudio preliminar realizado por investigadores de la Universidad de Uppsala descubrió que cuando los hombres jóvenes y sanos se veían privados de una sola noche de sueño, tenían niveles más altos de tau, un biomarcador para la enfermedad de Alzheimer, en la sangre que cuando teníannoche de descanso completa e ininterrumpida. El estudio se publica en la revista médica Neurología .
Tau es una proteína que se encuentra en las neuronas y la proteína puede formar enredos. Se acumulan en el cerebro de las personas con enfermedad de Alzheimer. Esta acumulación puede comenzar décadas antes de que aparezcan los síntomas de la enfermedad. Estudios anteriores de adultos mayores han sugerido que la falta de sueñopuede aumentar el nivel de tau en el líquido cefalorraquídeo. El trauma en la cabeza también puede aumentar las concentraciones circulantes de tau en la sangre.
"Muchos de nosotros experimentamos privación del sueño en algún momento de nuestras vidas debido al desfase horario, tirando de una noche entera para completar un proyecto, o debido al trabajo por turnos, trabajando durante las noches u horas inconsistentes", dijo el autor del estudio Jonathan Cedernaes, MD, PhD, de la Universidad de Uppsala en Suecia. "Nuestro estudio exploratorio muestra que incluso en individuos jóvenes y sanos, perder una noche de sueño resulta en un ligero aumento en el nivel de tau en sangre. Esto sugiere que con el tiempo, tipos de sueño similaresla interrupción podría tener efectos perjudiciales ".
El estudio incluyó a 15 hombres sanos, de peso normal, con una edad promedio de 22 años. Todos informaron que dormían regularmente de siete a nueve horas por noche.
Hubo dos fases en el estudio. Para cada fase, los hombres fueron observados bajo un estricto horario de comidas y actividades en una clínica de sueño durante dos días y noches. Se tomaron muestras de sangre por la tarde y nuevamente por la mañana. Por unafase, a los participantes se les permitió dormir bien las dos noches. En la otra fase, a los participantes se les permitió dormir bien la primera noche seguida de una segunda noche de privación del sueño. Durante la privación del sueño, las luces se mantuvieron encendidasmientras los participantes se sentaban en la cama jugando, viendo películas o hablando
Los investigadores descubrieron que los hombres tenían un aumento promedio de 17 por ciento en los niveles de tau en su sangre después de una noche de privación del sueño en comparación con un aumento promedio de 2 por ciento en los niveles de tau después de una buena noche de sueño.
Los investigadores también observaron otros cuatro biomarcadores asociados con la enfermedad de Alzheimer, pero no hubo cambios en los niveles entre una buena noche de sueño y una noche sin sueño.
"Es importante tener en cuenta que si bien la acumulación de tau en el cerebro no es buena, en el contexto de la pérdida de sueño, no sabemos qué niveles más altos de tau en la sangre representan", dijo Cedernaes. "Cuando las neuronas están activas, la liberación deaumenta la tau en el cerebro. Los niveles más altos en la sangre pueden reflejar que estas proteínas tau se están eliminando del cerebro o pueden reflejar una elevación general de la concentración de los niveles de tau en el cerebro. Se necesitan estudios futuros para investigar esto más a fondo,así como para determinar cuánto duran estos cambios en la tau y para determinar si los cambios en la tau en la sangre reflejan un mecanismo por el cual la exposición recurrente al sueño restringido, interrumpido o irregular puede aumentar el riesgo de demencia. Tales estudios podrían proporcionar información clave sobresi las intervenciones dirigidas al sueño deben comenzar a una edad temprana para reducir el riesgo de una persona de desarrollar demencia o enfermedad de Alzheimer ".
La principal limitación del estudio fue su pequeño tamaño. Además, solo observó a hombres jóvenes y sanos, por lo que los resultados pueden no ser los mismos para mujeres o personas mayores.
Fuente de la historia :
Materiales proporcionado por Universidad de Uppsala . Original escrito por Linda Koffmar. Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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