Las personas que recibieron suplementos de aceite de pescado omega-3 en ensayos clínicos aleatorios tuvieron menores riesgos de ataque cardíaco y otros eventos de enfermedades cardiovasculares ECV en comparación con los que recibieron placebo, según un nuevo metanálisis de Harvard TH Chan School ofSalud pública y Brigham and Women's Hospital. Los investigadores encontraron una asociación entre la administración diaria de suplementos de omega-3 y la reducción del riesgo de la mayoría de los resultados de ECV, incluyendo ataque cardíaco, muerte por enfermedad coronaria y muerte por ECV, pero no vieron beneficios para el accidente cerebrovascular.Además, dosis más altas de suplementos de aceite de pescado omega-3 parecían proporcionar una reducción de riesgo aún mayor.
El estudio se publicará en línea el 30 de septiembre de 2019 en el Revista de la Asociación Americana del Corazón .
"Este metanálisis proporciona la evidencia más actualizada con respecto a los efectos de la suplementación con omega-3 sobre el riesgo de múltiples resultados de ECV. Encontramos efectos protectores significativos de la suplementación diaria de omega-3 contra la mayoría de los riesgos de los resultados de CVD y las asociacionesparecía estar en una respuesta de dosis ", dijo el primer autor Yang Hu, un becario postdoctoral en el Departamento de Nutrición de la Escuela Harvard Chan.
Si bien los estudios observacionales han demostrado una asociación entre el consumo de pescado y el menor riesgo de enfermedad cardíaca, los resultados de los ensayos controlados aleatorios ECA han sido inconsistentes. Dos revisiones publicadas el año pasado no encontraron evidencia clara de beneficio.
En este nuevo análisis, los investigadores realizaron un metanálisis actualizado que incluyó tres ensayos a gran escala recientemente completados, que aumentaron el tamaño de la muestra en un 64%. La población total analizada por Hu y sus colegas incluyó a más de 120,000 adultos en 13 asignados al azarensayos en todo el mundo. El análisis incluyó el ensayo VITAL, el ensayo aleatorio más grande de omega-3 hasta la fecha.
Los resultados mostraron que las personas que tomaron suplementos diarios de aceite de pescado omega-3, en comparación con las que tomaron un placebo, redujeron su riesgo de la mayoría de los resultados de ECV, excepto accidente cerebrovascular, incluido un riesgo reducido de 8% de ataque cardíaco y enfermedad coronaria CHD muerte. La asociación fue particularmente evidente con dosis más altas de suplementos de aceite de pescado omega-3. Este hallazgo puede sugerir que la dosis de suplementos de omega-3 marino por encima de los 840 mg / día utilizados en la mayoría de los ensayos clínicos aleatorizados puede proporcionar mayores reducciones en el riesgo de ECV.Dado que varios millones de personas experimentan estos eventos de ECV en todo el mundo cada año, incluso pequeñas reducciones en el riesgo pueden traducirse en cientos de miles de ataques cardíacos y evitar las muertes por ECV, según los investigadores.
"Aunque las recomendaciones de salud pública deberían centrarse en aumentar el consumo de pescado, tener una dieta saludable para el corazón, estar físicamente activo y tener otras prácticas de estilo de vida saludables, este estudio sugiere que la suplementación con omega-3 puede tener un papel en pacientes apropiados".dijo el autor principal JoAnn Manson, jefe de la División de Preve
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Materiales proporcionados por Harvard TH Chan Escuela de Salud Pública . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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