Siete medidas clave de la salud del corazón pueden ayudar a predecir el riesgo futuro de enfermedad cardiovascular, según los investigadores. Agregaron que mejorar estas medidas también puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedad cardiovascular en el futuro.
El equipo de investigadores, incluidos tres de Penn State, estudió cómo siete medidas de salud clave, como la dieta, el ejercicio y la presión arterial, se relacionan con la salud cardiovascular de las personas a lo largo del tiempo.
Identificaron cinco patrones de qué tan bien les fue o no a las personas en las siete medidas de salud a lo largo del tiempo. Estos patrones pudieron ayudar a predecir el riesgo futuro de ECV de los participantes.
Por ejemplo, las personas que obtuvieron buenos puntajes consistentemente en las siete métricas tenían una menor probabilidad de sufrir una ECV que las personas que no lo hicieron. Los investigadores también encontraron que mejorar estas métricas con el tiempo se relacionó con un menor riesgo de ECV en el futuro.
Xiang Gao, profesor asociado de ciencias nutricionales y director del Laboratorio de Epidemiología Nutricional en Penn State, dijo que el estudio, publicado hoy 31 de mayo en Red JAMA abierta - sugiere que las personas pueden ayudar a influir en su riesgo de ECV en el futuro.
"En nuestra población de estudio, y probablemente en todo el mundo, hay muchas personas que tienen una salud cardíaca deficiente o deficiente", dijo Gao. "Pero, aunque la mayoría de las personas no cumplen con los criterios ideales para las siete métricas, sipodemos trabajar para mejorar esas medidas, el riesgo futuro de ECV aún puede disminuir ".
La Asociación Estadounidense del Corazón identificó las siete métricas de salud como los predictores más importantes de la salud del corazón. Incluyen cuatro comportamientos sobre los que las personas tienen control y tres datos biométricos que deben mantenerse en niveles saludables.
Los comportamientos modificables incluyen no fumar, mantener un peso saludable, comer sano y mantenerse físicamente activo. Los datos biométricos son la presión arterial, el colesterol y el azúcar en sangre.
Cada métrica tiene una puntuación baja, intermedia o ideal. Por ejemplo, fumar con regularidad se consideraría "deficiente", fumar en los últimos 12 meses sería "intermedio" y nunca fumar o dejar de fumar hace más de un año sería "ideal ". La combinación de la puntuación de las siete métricas 0 para mala, 1 para intermedia y 2 para ideal da como resultado una" puntuación de salud cardiovascular "general, o CHS.
"Sólo alrededor del 2 por ciento de las personas en los Estados Unidos y otros países cumplen con todos los requisitos ideales para estos siete factores", dijo Gao. "Esto plantea la pregunta de si mejorar estas métricas está relacionado con un menor riesgo futuro de ECV.debería, pero nadie tenía los datos para apoyar esta idea ".
Los investigadores utilizaron datos de 74,701 adultos chinos del Estudio Kailuan. Al comienzo del estudio, los participantes completaron cuestionarios sobre su salud y se sometieron a exámenes clínicos y pruebas de laboratorio tres veces en los primeros cuatro años. Durante los siguientes cinco años,los investigadores mantuvieron un registro de cualquier caso nuevo de ECV en los participantes.
Después de recopilar la información, los investigadores analizaron los datos para ver cómo la CHS durante los primeros cuatro años se asoció con si los participantes desarrollaron o no una ECV posteriormente. Encontraron cinco patrones distintos, o trayectorias, que las personas siguieron a lo largo del período.cuatro años.
Estas trayectorias incluyeron mantener una CHS alta, media o baja, así como aumentar y disminuir la CHS con el tiempo. Gao dijo que estas diferentes trayectorias se asociaron con diferentes riesgos de desarrollar ECV en el futuro.
"Por ejemplo, alrededor del 19 por ciento de los participantes pudieron mantener una mejor puntuación de salud cardiovascular durante los cuatro años", dijo Gao. "Descubrimos que esas personas tenían un 79 por ciento menos de probabilidades de desarrollar una enfermedad cardíaca en el futuro que las personasque mantuvo una puntuación de salud cardiovascular baja ".
Gao dijo que encontraron resultados similares cuando analizaron el riesgo de accidente cerebrovascular e infarto de miocardio, comúnmente conocido como ataque cardíaco.
"También examinamos si la mejora de la puntuación de salud cardiovascular a lo largo del tiempo afectaba el riesgo futuro de ECV", dijo Gao. "Descubrimos que la mejora de la salud cardiovascular general a lo largo del tiempo se relacionaba con una menor ECV en el futuro en esta población, incluso para aquellos con mala salud cardiovascularestado al comienzo del estudio. "
Además, los investigadores tenían curiosidad sobre si una medida de salud era más importante que las otras. Hicieron pruebas repetidas, eliminando una única medida de salud diferente cada vez. Descubrieron que las puntuaciones aún predecían el riesgo futuro de ECV de manera similar.
"Esto sugiere que la salud cardiovascular en general sigue siendo lo más importante y que un factor no es más importante que los otros", dijo Gao. "También ayuda a confirmar que estas siete métricas son válidas y una herramienta muy útil para desarrollaruna estrategia para la prevención de enfermedades cardiovasculares ".
Shouling Wu, Kailuan General Hospital; Shasha An, Han Dan Central Hospital; Weijuan Li, Vanderbilt University Medical Center; Alice H. Lichtenstein, Tufts University; Jingsheng Gao, Kailuan General Hospital; Penny M. Kris-Etherton, Penn State;Yuntao Wu, Kailuan General Hospital; Cheng Jin, Kailuan General Hospital; Shue Huang, Penn State; y Frank B. Hu, Harvard TH Chan School of Public Health, también participaron en este trabajo.
Fuente de la historia :
Materiales proporcionado por Penn State . Original escrito por Katie Bohn. Nota: el contenido se puede editar por estilo y longitud.
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