Pasar demasiado tiempo frente al televisor podría aumentar su probabilidad de desarrollar coágulos sanguíneos potencialmente mortales conocidos como trombosis venosa. Incluso tratar de contrarrestar las horas de mirar televisión a través del ejercicio adecuado no es efectivo, advierte Yasuhiko Kubota de la Universidad de Minnesota en elKubota es el autor principal de un estudio en Springer's Revista de trombosis y trombolisis . La sesión prolongada puede en algunos casos provocar coágulos sanguíneos porque la circulación normal de la sangre a través de las piernas y los pies se ve afectada. Este estudio se centra en el riesgo de desarrollar un coágulo sanguíneo común y potencialmente mortal en la vena llamado tromboembolismo venoso TEVUn tipo de TEV se conoce como trombosis venosa profunda, donde se forman coágulos de sangre en las venas profundas de las piernas. Otro problema grave es cuando el TEV se desaloja y viaja a través del torrente sanguíneo para bloquear otra vena en otra parte del cuerpoSi el TEV termina en los pulmones, causan coágulos sanguíneos en los pulmones conocidos como embolia pulmonar EP.
Ver televisión es el comportamiento sedentario más común en todo el mundo, y los hallazgos de un estudio de 2016 en Japón destacaron el mayor riesgo de sufrir un TEV relacionado con las horas que pasan frente al televisor. Este último estudio es el primero en centrarse enuna población occidental, que se sabe que son más propensas a las condiciones de coagulación sanguínea que las personas de ascendencia asiática.
Kubota y sus colegas analizaron datos de 15,158 estadounidenses de edades comprendidas entre 45 y 64 años cuando el Estudio de Riesgo de Aterosclerosis en las Comunidades ARIC comenzó en 1987. ARIC es un estudio prospectivo en curso basado en la población de enfermedades relacionadas con el flujo sanguíneo en los Estados Unidos.inicialmente se les preguntó acerca de su estado de salud, si se ejercitaban o fumaban, y si tenían sobrepeso o no. Desde entonces, los miembros del equipo ARIC han estado en contacto regular con los participantes, para preguntar sobre cualquier tratamiento hospitalario que pudieran haber recibido.de registros hospitalarios y, cuando sea relevante, pruebas de imagen, se observaron 691 incidentes de TEV entre los participantes hasta 2011.
Los resultados muestran que los participantes que veían televisión muy a menudo tenían más de 1.7 veces el riesgo de sufrir un TEV en comparación con aquellos que nunca o rara vez veían televisión. Este riesgo seguía siendo alto incluso cuando factores como el peso o los niveles de ejercicio de una personafueron tomados en cuenta.
"Estos resultados sugieren que incluso las personas que realizan actividad física regularmente no deben ignorar los daños potenciales de los comportamientos sedentarios prolongados como ver televisión", agrega Kubota. "Evitar ver televisión con frecuencia, aumentar la actividad física y controlar el peso corporal podría ser beneficiosopara prevenir el TEV "
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Materiales proporcionado por Springer . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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