Correr es, por definición, el medio más rápido para que un animal se mueva a pie.
Se define en términos deportivos como una marcha en la que en algún momento todos los pies están fuera del suelo al mismo tiempo.
Es una forma de ejercicio anaeróbico y ejercicio aeróbico.
Correr es un proceso complejo y coordinado que involucra a todo el cuerpo.
Inclinarse hacia adelante coloca el centro de masa del corredor en la parte delantera del pie, lo que evita el aterrizaje en el talón y facilita el uso del mecanismo de resorte del pie.
También facilita que el corredor evite aterrizar el pie delante del centro de masa y el efecto de frenado resultante.
Hay muchas lesiones asociadas con la carrera debido a que es una actividad de alto impacto.