Hoy se cumple el primer aniversario del lanzamiento mundial de Pokémon GO que envió multitudes caminando por los parques, deambulando por las calles y caminando por millas en busca de Pokémon, esos pequeños y adorables personajes digitales que aparecen en ubicaciones reales en su teléfono inteligente.
Capturar a los pequeños monstruos no solo es divertido para los jugadores, podría ser bueno para su salud. Con demasiada frecuencia nos sentamos en un escritorio todo el día, pasamos innumerables horas en el automóvil y con un teléfono inteligente pegado a nuestras manos, lo esdemasiado fácil para pasar nuestro tiempo libre viendo videos, jugando y navegando en Internet. Tales comportamientos sedentarios nos hacen sentarnos más y hacer menos ejercicio.
Sin embargo, los investigadores de la Universidad Estatal de Kent descubrieron que jugar un popular juego interactivo basado en teléfonos inteligentes, como Pokémon GO, en realidad puede promover el ejercicio.
Jacob Barkley, Ph.D., Andrew Lepp, Ph.D. y Ellen Glickman, Ph.D., de la Facultad de Educación, Salud y Servicios Humanos de Kent State evaluaron la capacidad del popular teléfono inteligente físicamente interactivovideojuego basado en Pokémon GO para aumentar la marcha y disminuir el comportamiento sedentario, como estar sentado. Más de 350 estudiantes universitarios informaron sobre su actividad física y comportamiento sedentario la semana antes de descargar Pokémon GO, la semana inmediatamente después de descargar el juego, y nuevamente varias semanas después.
Los resultados muestran que, en relación con la semana anterior a la descarga de Pokémon GO, los estudiantes duplicaron su comportamiento diario al caminar aumento del 102 por ciento y redujeron el comportamiento sedentario en un 25 por ciento durante la primera semana después de la descarga. Al comparar el comportamiento varias semanas después de descargar Pokémon GO,Hasta la semana anterior a la descarga, la conducta de caminar y sedentaria seguía siendo un 68 por ciento mayor y un 18 por ciento menor, respectivamente, a pesar de que la frecuencia de juego disminuyó en un 58 por ciento.
"Si bien los mayores aumentos en la marcha y las disminuciones en la sesión ocurrieron durante la primera semana después de la descarga, cuando el juego era nuevo para el usuario, esos efectos positivos persistieron en gran medida semanas después", dijo Barkley. "Es posible que juegos como PokémonGO puede ayudar a las personas a iniciar un cambio positivo en el comportamiento de la salud, como caminar más y sentarse menos "
Los investigadores sugieren que si bien muchas funciones del teléfono inteligente pueden promover la actividad sedentaria, tienen la esperanza de que jugar videojuegos físicamente interactivos basados en teléfonos inteligentes como Pokémon GO puede ayudar a promover el caminar y reducir el estar sentado en estudiantes universitarios.
El estudio se publica en el Games for Health Journal .
Fuente de la historia :
Materiales proporcionados por Universidad Estatal de Kent . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
Referencia del diario :
Cita esta página :