Casi uno de cada tres atletas competitivos experimenta dolor lumbar. Según una revisión de la literatura en la edición de julio de 2017 de la Revista de la Academia Americana de Cirujanos Ortopédicos , el dolor de espalda inferior lumbar es un síntoma comúnmente reportado entre la población general; sin embargo, el dolor de espalda baja entre los atletas de élite que practican deportes universitarios o deportes profesionales requiere consideraciones importantes adicionales.
"Los jugadores competitivos estresan su columna lumbar durante cientos de horas al mes, por lo que se predisponen a lesiones específicas que deberían ser reconocidas por los profesionales de la salud", dice Wellington K. Hsu, MD, autor principal de la revisión y cirujano ortopédico de columna en el Hospital Northwestern MemorialLa columna vertebral humana está formada por 24 huesos, llamados vértebras, apilados uno encima del otro. Entre cada uno de estos huesos hay discos planos y redondos con un exterior exterior resistente y flexible y un centro suave y gelatinoso que actúa comoamortiguadores al caminar o correr.
Los atletas tienen un mayor riesgo de desarrollar afecciones de la espalda baja cuando :
Los regímenes de entrenamiento intenso comienzan y continúan entre las edades de 10 y 24 años. Esto puede aumentar la probabilidad de que los atletas jóvenes desarrollen degeneración sintomática del disco lumbar, una degradación natural del disco y un estrechamiento del espacio entre las vértebras debido al proceso de envejecimiento.El tratamiento quirúrgico, considerado como último recurso, incluye la extracción del disco enfermo y la fusión bloqueo de un hueso con otro hueso o artroplastia total del disco reemplazo del disco enfermo con un dispositivo artificial. Sin embargo, pocos estudios han analizado los resultados deatletas tratados quirúrgicamente con degeneración del disco lumbar.
Participando en deportes de élite con movimientos intensos y repetitivos entre las edades de 20 y 35 años. Esto también puede aumentar la probabilidad de que los atletas experimenten hernia de disco lumbar LDH, cuando el centro gelatinoso empuja contra y a través del exterior exteriordel disco debido al desgaste, o una lesión repentina, que causa dolor.
Entre la población general, más del 90 por ciento de los pacientes con LDH mejoran dentro de las seis semanas posteriores a la lesión con tratamiento no quirúrgico. Se estima que el 82 por ciento de los atletas de élite pudieron regresar a su deporte después del tratamiento no quirúrgico.
Los atletas jóvenes que muestran signos de dolor lumbar notable o severo deben controlarse para detectar espondilólisis, también conocida como fractura por estrés de la parte interarticular o la fractura de un pequeño hueso de conexión en la parte inferior de la espalda que podría hacer que un hueso espinal se desconecte y se deslice hacia adelanteLa espondilólisis a menudo se observa en atletas más jóvenes que participan en deportes que involucran estrés repetido en la espalda baja, como gimnasia, lucha, levantamiento de pesas y buceo. El reconocimiento temprano de los síntomas podría conducir a la curación de la lesión.
Además, levantar pesas pesadas en entrenamientos de deportes extremos sin supervisión o sin protección para la espalda baja en cualquier grupo de edad también podría poner a los atletas en mayor riesgo de sufrir lesiones en la espalda baja.
Según el Dr. Hsu, la terapia no quirúrgica debe ser el tratamiento de primera línea en todos los atletas con afecciones de la espalda baja porque las tasas de recuperación exitosas de los protocolos de rehabilitación son altas. Las opciones de tratamiento no quirúrgico pueden incluir medicamentos para reducir la inflamación, apoyo psicológico para establecer una expectativapara la recuperación y el proceso de rehabilitación, y / o terapia física para enfocarse en el fortalecimiento y la flexibilidad de los músculos centrales y de la espalda. El manejo quirúrgico de las lesiones de la espalda baja entre los atletas de élite generalmente se considera después de que todo el tratamiento no quirúrgico haya fallado ". Las expectativas con respecto a los resultados quirúrgicos deben adaptarsepara atletas de élite que dependen del deporte y para demandas específicas del deporte ", dice el Dr. Hsu.
Después de la cirugía, el tiempo de recuperación, el rendimiento y la duración de la carrera de los atletas de élite dependen del deporte y sus demandas físicas. Al igual que con cualquier persona con una lesión en la espalda baja, los atletas de élite deben completar un programa de rehabilitación y ser evaluados individualmente para obtener autorización médica antes devolver al trabajo o jugar
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Materiales proporcionado por Academia Americana de Cirujanos Ortopédicos . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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