¿Qué tan activo es físicamente? Podría depender, en parte, del tipo de vecindario en el que viva, dice Adriana Zuniga-Teran, investigadora asociada posdoctoral en el Centro Udall de Estudios de Políticas Públicas de la Universidad de Arizona.
Arquitecto en formación, Zuniga-Teran está interesado en cómo los entornos construidos, particularmente a nivel de vecindario, afectan la salud y el bienestar.
Se propuso estudiar cómo cuatro diseños de vecindario comunes influyen en la actividad física de los residentes y el bienestar general, utilizando un "modelo de caminabilidad" que tiene en cuenta nueve áreas diferentes: conectividad del vecindario, uso del suelo, densidad, seguridad vial, vigilancia,estacionamiento, experiencia para residentes, espacios verdes y comunidad.
Entre sus principales hallazgos, publicados en el Revista Internacional de Investigación Ambiental y Salud Pública :
Zuniga-Teran encuestó a los residentes de los cuatro estilos de vecindarios, haciéndoles preguntas sobre una variedad de temas, incluidos los elementos de diseño del vecindario que representan las diferentes áreas del modelo de caminabilidad, sus hábitos de caminar y las motivaciones para caminar, sus interacciones con los vecinos,sus percepciones del crimen en sus vecindarios y la presencia de árboles en sus comunidades.
Como era de esperar, los residentes de vecindarios tradicionales de uso mixto, muy cerca de tiendas y restaurantes, fueron los que más caminaron, tanto con fines recreativos como de transporte. Sin embargo, esos residentes también informaron los niveles más bajos de bienestar mental ylas percepciones más altas del crimen en su vecindario. Esos puntajes bajos podrían estar relacionados, al menos parcialmente, con problemas de mantenimiento del vecindario, sugirió Zuniga-Teran.
"Si las personas ven incivilidades, como basura, basura o graffiti, pueden sentir que está ocurriendo el crimen", dijo Zuniga-Teran, quien no miró las estadísticas reales del crimen sino las percepciones de seguridad de los residentes.
Los residentes de vecindarios suburbanos de baja densidad tendieron a informar niveles más altos de salud mental, lo que fue algo sorprendente para Zuniga-Teran, porque gran parte de la literatura sobre el desarrollo suburbano se centra en sus aspectos negativos, como el aumento del tráfico, los tiempos de viaje más largos pararesidentes, una disminución del sentido de comunidad e incluso estereotipos de depresión suburbana.
Es difícil decir por qué las personas en desarrollos suburbanos informaron un mayor bienestar mental, y Zuniga-Teran reconoce que los niveles de ingresos podrían ser un factor. Sin embargo, sugiere que la naturaleza también puede desempeñar un papel importante.
"Los desarrollos suburbanos tienen grandes lotes y árboles, y la naturaleza proporciona muchos beneficios para el bienestar", dijo Zuniga-Teran. "Amortigua el ruido y solo observar la naturaleza produce menos estrés. Hay muchos estudios que respaldan estoshipótesis, y eso podría explicar estos resultados "
Además de mejorar el estado de ánimo, un amortiguador de espacios verdes también puede proporcionar sentimientos de seguridad, como en las comunidades de viviendas en racimo, donde los residentes informaron que no percibieron ningún delito. También podría contribuir al sentimiento de seguridad de esos residentes el hecho de que sus vecindarios fueranZuniga-Teran, el más conectado socialmente.
"La gente habla más, probablemente porque viven cerca unos de otros, generalmente en casas adosadas", dijo sobre las comunidades de viviendas en racimo, que ganaron popularidad en la década de 1960.
El hallazgo más sorprendente, dijo Zuniga-Teran, fue que las comunidades cerradas o cerradas, que se han vuelto cada vez más populares desde la década de 1990, no parecen hacer que las personas se sientan más seguras.
"Fue muy interesante porque las comunidades cerradas no mostraron ningún beneficio de bienestar excepcional. No obtuvieron el puntaje más alto en nada, ni siquiera percibieron la seguridad, lo cual es un poco extraño porque se cierran por razones de seguridad".Dijo Zuniga-Teran.
Zuniga-Teran, que obtuvo una maestría en arquitectura y un doctorado en ciencias de recursos de tierras áridas de la UA, espera que su trabajo pueda ayudar a informar las decisiones de los desarrolladores, arquitectos y urbanistas.
"La mayoría de las personas en el mundo viven en ciudades, y así será en el futuro. Las ciudades crecerán más que las zonas rurales, y nos convertiremos en un mundo urbanizado, así que entendemos cómo mejorar la vidaen las ciudades es muy importante ", dijo.
En futuras investigaciones, le gustaría analizar más el impacto de plantar árboles y establecer programas de mantenimiento en vecindarios, especialmente en áreas de bajos ingresos, que tienden a tener menos jardines.
"La presencia de árboles se relacionó con una mayor percepción de seguridad y la gente que interactúa más con sus vecinos. Los árboles parecen traer muchos beneficios, y me gustaría estudiar el efecto de plantar árboles en el diseño más transitable -un desarrollo tradicional, porque esa podría ser una estrategia realmente directa para mejorar el bienestar ", dijo." El mantenimiento, eliminar incivilidades como la basura, recortar árboles y arbustos y pintar graffiti, también se relaciona con menos estrés y mejorsalud mental, por lo que probablemente también ayudaría a aumentar el bienestar "
Fuente de la historia :
Materiales proporcionado por Universidad de Arizona . Original escrito por Alexis Blue. Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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