Según un nuevo estudio a nivel nacional, la satisfacción laboral en los últimos 20 y 30 años tiene un vínculo con la salud general en los primeros 40 años.
Si bien la satisfacción laboral tuvo algún impacto en la salud física, su efecto fue particularmente fuerte para la salud mental, encontraron los investigadores.
Aquellos que no estaban contentos con su trabajo al principio de sus carreras dijeron que estaban más deprimidos y preocupados y que tenían más problemas para dormir.
Y la dirección de su satisfacción laboral, ya sea que esté mejorando o empeorando en su carrera inicial, influye en su salud posterior, mostró el estudio.
La buena noticia es que las personas cuya satisfacción laboral comenzó baja pero que mejoraron en el transcurso de sus primeros años de carrera no tuvieron los problemas de salud asociados con una baja satisfacción o disminución constante.
"Descubrimos que hay un efecto acumulativo de satisfacción laboral en la salud que aparece a los 40 años", dijo Jonathan Dirlam, autor principal del estudio y estudiante de doctorado en sociología en la Universidad Estatal de Ohio.
Dirlam realizó el estudio con Hui Zheng, profesor asociado de sociología en el estado de Ohio. Presentaron su investigación el 22 de agosto en Seattle en la reunión anual de la Asociación Americana de Sociología.
Zheng dijo que los resultados mostraron la importancia que los primeros trabajos tienen en la vida de las personas.
"No tiene que estar cerca del final de su carrera para ver el impacto en la salud de la satisfacción laboral, particularmente en su salud mental", dijo Zheng.
Los investigadores utilizaron datos de 6.432 estadounidenses que participaron en la Encuesta Nacional Longitudinal de Jóvenes 1979, que siguió a adultos que tenían entre 14 y 22 años cuando comenzó la encuesta en 1979.
El NLSY79 lo lleva a cabo el Centro de Investigación de Recursos Humanos del Estado de Ohio para la Oficina de Estadísticas Laborales de EE. UU.
Para este estudio, los investigadores examinaron las trayectorias de satisfacción laboral para personas de 25 a 39 años. Estos participantes informaron una variedad de medidas de salud después de cumplir 40 años.
Los participantes calificaron cuánto les gustó su trabajo de 1 no les gusta mucho a 4 les gusta mucho.
Los investigadores pusieron a los participantes en cuatro grupos: satisfacción laboral baja y constante alta, aquellos cuya satisfacción comenzó alta pero estaba bajando y aquellos que comenzaron baja pero estaban arriba.
señaló que el puntaje promedio de los clasificados como el grupo bajo era casi 3 lo que indica que les gustó su trabajo "bastante bien", pero hubo mucha variación en ese grupo, lo que significa que incluía a todas las personas que dijeronles disgustaban sus trabajos algo o mucho.
Alrededor del 45 por ciento de los participantes tenían una baja satisfacción laboral constante, mientras que otro 23 por ciento tenía niveles que estaban disminuyendo a lo largo de sus primeros años de carrera.
Alrededor del 15 por ciento de las personas eran consistentemente felices en sus trabajos casi 4 en la escala y alrededor del 17 por ciento tenían una tendencia al alza.
Utilizando a aquellos que siempre fueron felices como referencia, los investigadores compararon cómo se comparó la salud de los otros tres grupos.
La salud mental fue la más afectada por los sentimientos de las personas sobre su trabajo.
Las personas que estuvieron en el grupo de baja satisfacción laboral durante sus primeras carreras obtuvieron peores resultados en las cinco medidas de salud mental estudiadas, mostraron los resultados del estudio.
Informaron niveles más altos de depresión, problemas de sueño y preocupación excesiva. También fueron más propensos a haber sido diagnosticados con problemas emocionales y obtuvieron calificaciones más bajas en una prueba de salud mental general.
Aquellos cuya satisfacción laboral comenzó más alta pero que disminuyó a lo largo de su carrera inicial eran más propensos que aquellos con una satisfacción consistentemente alta a tener problemas frecuentes para dormir y preocupación excesiva, y tuvieron puntajes más bajos para la salud mental en general. Pero no vieron un impactoen puntajes de depresión o su probabilidad de ser diagnosticado con problemas emocionales.
Aquellos cuyos puntajes subieron durante los primeros años de carrera no vieron ningún problema de salud comparativo.
La salud física de aquellos que no estaban contentos con su trabajo no se vio tan afectada como la salud mental. Los que estaban en el grupo de baja satisfacción y los que tenían una tendencia a la baja informaron una peor salud general y más problemas como dolor de espalda y resfriados frecuentesen comparación con el grupo de alta satisfacción. Pero no fueron diferentes en el funcionamiento físico y en los problemas de salud diagnosticados por el médico, como la diabetes y el cáncer.
Como sucedió con la salud mental, no se observaron efectos en la salud física de las personas con tendencia al alza.
Zheng dijo que es importante recordar que los participantes fueron estudiados cuando solo tenían 40 años.
"Los niveles más altos de problemas de salud mental para las personas con baja satisfacción laboral pueden ser un precursor de futuros problemas físicos", dijo Zheng.
"El aumento de la ansiedad y la depresión podría provocar problemas cardiovasculares u otros problemas de salud que no aparecerán hasta que sean mayores"
Dirlam señaló que el estudio terminó antes de la Gran Recesión.
"La recesión casi seguramente aumentó la inseguridad laboral y la insatisfacción, y eso podría haber resultado en más efectos negativos para la salud", dijo.
Fuente de la historia :
Materiales proporcionado por Universidad Estatal de Ohio . Original escrito por Jeff Grabmeier. Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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