Investigadores de la Facultad de medicina de la Universidad de California en San Diego informan que los niveles más altos de vitamina D, específicamente la 25-hidroxivitamina D en suero, están asociados con un riesgo correspondientemente reducido de cáncer. Los hallazgos se publicaron en línea el 6 de abrilcuestión de PLOS UNO .
"Hemos cuantificado la capacidad de cantidades adecuadas de vitamina D para prevenir todos los tipos de cáncer invasivo combinados, que habían sido de incógnita hasta la publicación de este documento", dijo Cedric Garland, DrPH, profesor adjunto en la Escuela de San Diego de UCDepartamento de Medicina de Medicina Familiar y Salud Pública y miembro del Centro de Cáncer Moores en UC San Diego Health.
Garland y su difunto hermano, Frank, hicieron la primera conexión entre la deficiencia de vitamina D y algunos tipos de cáncer en 1980 cuando notaron que las poblaciones en latitudes más altas con menos luz solar disponible tenían más probabilidades de tener deficiencia de vitamina D, que es producida porel cuerpo a través de la exposición a la luz solar y experimenta tasas más altas de cáncer de colon. Estudios posteriores realizados por Garlands y otros descubrieron vínculos de vitamina D con otros tipos de cáncer, como el de mama, pulmón y vejiga.
El nuevo PLOS UNO el estudio buscó determinar qué nivel sanguíneo de vitamina D se requería para reducir efectivamente el riesgo de cáncer. El marcador de vitamina D era la 25-hidroxivitamina D, la forma principal en la sangre. Los investigadores emplearon un enfoque no tradicional, agrupando análisis dedos estudios previos de diferentes tipos: un ensayo clínico aleatorizado de 1.169 mujeres y un estudio de cohorte prospectivo de 1.135 mujeres. Un ensayo clínico se centra en si una prueba o tratamiento específico es seguro y efectivo. Un estudio prospectivo busca resultados durante el período de estudio,en este caso, incidencia de cáncer entre los participantes.
Al combinar los dos estudios, los investigadores obtuvieron un mayor tamaño de muestra y un mayor rango de niveles séricos en sangre de 25-hidroxivitamina D o 25 OH D.
La única medida precisa de los niveles de vitamina D en una persona es un análisis de sangre. En la cohorte de prueba de Lappe, el nivel medio de suero sanguíneo de 25 OH D fue de 30 nanogramos por mililitro. En la cohorte prospectiva de GrassrootsHealth, fue mayor: 48 ng / ml.
Los investigadores encontraron que la incidencia de cáncer ajustada por edad fue de 1,020 casos por 100,000 años-persona en la cohorte Lappe y 722 por 100,000 años-persona en la cohorte GrassrootsHealth. La incidencia de cáncer disminuyó con un aumento de 25 OH D. Mujeres con 25Las concentraciones de OH D de 40 ng / ml o más tenían un riesgo 67 por ciento menor de cáncer que las mujeres con niveles de 20 ng / ml o menos.
Los niveles recomendados de vitamina D en el suero sanguíneo han sido una fuente de debate vigoroso en los últimos años. En 2010, el Instituto de Medicina OIM concluyó que los niveles inferiores a 12 ng / ml representaban una deficiencia de vitamina D y recomendó un objetivo de 20ng / ml, que podría cumplirse en la mayoría de los adultos sanos de 19 a 70 años con el equivalente a 600 unidades internacionales de vitamina D por día.
Posteriormente, otros grupos han abogado por niveles de suero sanguíneo más altos: 50 ng / ml o más. Por encima de 125 ng / ml, puede haber efectos secundarios. Muchos partidarios de la vitamina D ahora recomiendan 800 a 1,000 UI diarias; más para personas mayores que70 y mujeres embarazadas o lactantes.
Garland no identifica una ingesta diaria única y óptima de vitamina D o la forma de ingesta, que puede ser exposición a la luz solar, dieta y / o suplementos. Dijo que el estudio actual simplemente aclara que el riesgo reducido de cáncer se puede medir a 40 ng /ml, con beneficio adicional a niveles más altos.
"Estos hallazgos respaldan una asociación inversa entre 25 OH D y el riesgo de cáncer", dijo, "y resaltan la importancia para la prevención del cáncer de lograr una concentración de suero sanguíneo de vitamina D superior a 20 ng / ml, la concentración recomendada porla OIM para la salud ósea "
Garland dijo que un esfuerzo amplio para aumentar las concentraciones de 25 OH D a un mínimo de 40 ng / ml en la población general probablemente reduciría sustancialmente la incidencia de cáncer y la mortalidad asociada.
"La prevención primaria del cáncer, en lugar de expandir la detección temprana o mejorar el tratamiento, será esencial para revertir la tendencia actual al alza de la incidencia de cáncer en todo el mundo", escribieron los investigadores. "Este análisis sugiere que mejorar el estado de la vitamina D es una herramienta de prevención clave"
Fuente de la historia :
Materiales proporcionado por Universidad de California - San Diego . Original escrito por Scott LaFee. Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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