Se podrían prevenir más de 135,500 casos de cáncer al año en el Reino Unido a través de cambios en el estilo de vida, según nuevas cifras de un estudio de referencia de Cancer Research UK publicado hoy. *
Esto equivale al 37,7% de todos los cánceres diagnosticados cada año en el Reino Unido, aumentando al 41,5% en Escocia.
Las últimas cifras, calculadas a partir de datos sobre el cáncer de 2015, encontraron que fumar sigue siendo la principal causa prevenible de cáncer a pesar de la continua disminución de las tasas de tabaquismo. El humo del tabaco causó alrededor de 32.200 casos de cáncer en hombres 17.7% de todos los casos de cáncer masculino yalrededor de 22,000 12.4% en mujeres en 2015, según la investigación publicada en el British Journal of Cancer.
El exceso de peso es la segunda causa de cáncer más prevenible. Alrededor de 22,800 6.3% casos de cáncer al año se deben al sobrepeso u obesidad. Esto equivale a alrededor de 13,200 7.5% casos de cáncer en mujeres y alrededor de 9,600 5.2% en hombres.
La obesidad causa 13 tipos de cáncer, incluyendo intestino, seno, matriz y riñón. Y los resultados sugieren que más de 1 de cada 20 casos de cáncer podrían prevenirse manteniendo un peso saludable.
La tercera causa más prevenible de cáncer es la sobreexposición a la radiación UV del sol y las camas solares, que causa alrededor de 13,600 casos de cáncer de piel de melanoma al año 3.8% de todos los casos de cáncer.
Otras causas prevenibles de cáncer incluyen beber alcohol, comer muy poca fibra causando alrededor de 11,900 y alrededor de 11,700 casos respectivamente, que es 3.3% cada uno y la contaminación del aire exterior. Mientras que la contaminación del aire tiene la culpa de alrededor de 3,600 casos de cáncer de pulmón al año1% de todos los casos de cáncer, todavía causa muchos menos casos de cáncer de pulmón que el tabaco.
Sir Harpal Kumar, director ejecutivo de Cancer Research UK, dijo: "Llevar una vida saludable no garantiza que una persona no contraiga cáncer, pero puede acumular las probabilidades a su favor. Estas cifras muestran que cada uno puede tomarpasos positivos para ayudar a reducir nuestro riesgo individual de la enfermedad.
"Esta investigación demuestra claramente el impacto del tabaquismo y la obesidad en el riesgo de cáncer. La prevención es la forma más rentable de vencer al cáncer y el Gobierno del Reino Unido podría hacer mucho más para ayudar a las personas haciendo que una elección saludable sea la opción fácil".
La profesora Linda Bauld, experta en prevención de Cancer Research UK, dijo: "Estas nuevas cifras muestran que la batalla para conquistar el cáncer relacionado con el tabaquismo está lejos de terminar. Pero el número cada vez menor de fumadores muestra que las estrategias de prevención están funcionando".
"La obesidad es una gran amenaza para la salud en este momento, y solo empeorará si no se hace nada. El Gobierno del Reino Unido debe aprovechar los éxitos de la prevención del tabaquismo para reducir la cantidad de cánceres relacionados con el peso. Prohibir los anuncios de televisión de comida chatarra antesla cuenca de las 9pm es una parte importante del enfoque integral que se necesita "
Janet Boak, de 55 años, una abuela de tres de Carlisle, fue diagnosticada con cáncer de útero a los 51 años después de que notó manchas de sangre cuatro años después de su menopausia. Durante la cirugía para extirpar dos fibromas de su útero, se descubrió que tenía cáncer.una histerectomía completa para extirpar su matriz y cuello uterino. Debido a que el cáncer fue atrapado en las primeras etapas y no se había extendido, evitó cualquier tratamiento adicional.
Voluntaria para participar en una investigación de cáncer de útero después de su tratamiento, Janet se sorprendió al descubrir que los posibles factores contribuyentes para el cáncer de útero incluían ser obeso y estar inactivo.
Janet dijo: "Ese era yo. Casi a las 20 y con una talla 30, era enorme y la mayor parte de mi peso estaba alrededor de mi estómago. No podía recordar la última vez que hice ejercicio".
"Por supuesto, sabía que necesitaba perder peso, pero no me había dado cuenta de cuánto estaba poniendo en riesgo mi vida".
Janet se unió a un grupo local de adelgazamiento en 2015, cambió su dieta y comenzó a hacer ejercicio.
Ella dijo: "El peso se cayó gradualmente y ahora, más de dos años después, he perdido más de 6 y uso una talla 16. Apenas podía seguir el ritmo de mis tres nietos antes, pero ahora siempre estoy corriendodespués de ellos. Incluso corrí Carrera por la vida para la Investigación del Cáncer del Reino Unido el año pasado, algo que nunca imaginé que haría
"Tener cáncer era aterrador, pero era la llamada de atención que necesitaba. No sé qué depara el futuro, pero al menos sé que estoy haciendo todo lo posible para mantenerme saludable y feliz".
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Materiales proporcionado por Cancer Research UK . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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