La diabetes tipo 2 afecta la circulación sanguínea. La enfermedad endurece los vasos sanguíneos y reduce la cantidad de oxígeno que circula por todo el cuerpo. Esto incluye el cerebro. Cuando el flujo sanguíneo en el cerebro se ve afectado, puede afectar la forma en que pensamos y tomamos decisiones.
Las personas que tienen diabetes tipo 2 a menudo tienen sobrepeso u obesidad. Estas son condiciones que también pueden estar relacionadas con problemas cognitivos problemas con las habilidades de pensamiento. Se sabe que la reducción de la ingesta de calorías y el aumento de la actividad física reducen los efectos negativos de la diabetes tipo 2en el cuerpo. Sin embargo, los efectos de estas intervenciones en la cognición y el cerebro no están claros.
Recientemente, los investigadores examinaron la información de un estudio de 10 años de duración llamado Acción para la Salud en la Diabetes Look AHEAD. En este estudio, los participantes aprendieron cómo adoptar cambios de comportamiento saludables a largo plazo. En su nuevo estudio, los investigadoresse centró en si los participantes con diabetes tipo 2 que redujeron las calorías en su dieta y aumentaron la actividad física tenían un mejor flujo sanguíneo al cerebro. Revista de la Sociedad Americana de Geriatría .
Los investigadores asignaron a los participantes a uno de dos grupos. El primer grupo se llamó Intervención intensiva de estilo de vida. En este grupo, a los participantes se les dio la meta diaria de comer entre 1200 y 1800 calorías para perder peso, en función de su peso inicial.También tenían la meta de 175 minutos de actividad física durante la semana, a través de actividades como caminar a paso ligero.
Los participantes fueron vistos semanalmente durante los primeros seis meses, y tres veces al mes durante los próximos seis meses. Durante los años 2 a 4, fueron vistos al menos una vez al mes y fueron contactados regularmente por teléfono o correo electrónico. También se les alentópara unirse a clases grupales. Al final del estudio, se alentó a los participantes a continuar con sesiones mensuales individuales y otras actividades
El segundo grupo se llamó "grupo de control". El grupo de control asistió a clases de apoyo y educación sobre la diabetes. Los investigadores compararon el grupo de control con el grupo que participó en la intervención de estilo de vida.
Aproximadamente diez años después de la inscripción, 321 participantes completaron una resonancia magnética cerebral. Una resonancia magnética es una prueba médica no invasiva que utiliza un potente campo magnético, pulsos de radiofrecuencia y una computadora para producir imágenes detalladas del cerebro.El 97 por ciento de esas IRM cumplieron con los estándares de control de calidad establecidos por los investigadores para su estudio.
Durante el estudio, se evaluó la función mental de los participantes, incluido el aprendizaje verbal, la memoria, la capacidad de toma de decisiones y otras funciones cognitivas.
Los investigadores observaron al grupo de adultos que tenían sobrepeso u obesidad al comienzo del estudio. Llegaron a la conclusión de que en ese grupo, los que hicieron la intervención conductual a largo plazo tenían un mayor flujo sanguíneo en el cerebro. Además, el flujo sanguíneotendió a ser el mejor entre los que no obtuvieron buenos resultados en las pruebas de las funciones mentales. Esto puede mostrar cómo el cerebro puede adaptarse en respuesta al deterioro cognitivo.
Sin embargo, los investigadores también encontraron que para las personas más pesadas, la intervención puede haber funcionado de manera diferente. Esto sugiere que la intervención puede haber sido más efectiva para aumentar o mantener el flujo sanguíneo en el cerebro para las personas con sobrepeso pero no obesas.
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Materiales proporcionado por Sociedad Americana de Geriatría . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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