En una prueba de factibilidad de personas con cáncer de pulmón avanzado que reciben radioterapia y sus cuidadores, el yoga fue beneficioso para ambas partes. Estos hallazgos se presentarán en el próximo Simposio de cuidados paliativos y de apoyo en oncología de 2017 en San Diego, California.
"Nunca es demasiado tarde para hacer ejercicio, y sabemos por estudios anteriores que las personas pueden hacer ejercicio mientras reciben tratamiento con quimioterapia o radiación", dijo la autora principal del estudio, Kathrin Milbury, PhD, profesora asistente de medicina del cáncer en elDepartamento de Cuidados Paliativos y Medicina de Rehabilitación, Centro de Cáncer MD Anderson de la Universidad de Texas en Houston, Texas. "Los cuidadores a veces tienen más ansiedad y problemas para dormir que los pacientes. Por lo tanto, pensamos que hacer que el paciente y el cuidador pasen juntos por la instrucción de yoga sería beneficiosopara ambos socios "
Investigaciones anteriores mostraron que las mujeres con cáncer de seno se benefician de un régimen de ejercicio. Debido a que las personas con cáncer de pulmón generalmente tienen más síntomas, son mayores y están en peor forma física que las mujeres con cáncer de seno, los investigadores creían que el yoga era un ejercicio de bajo impacto quelos pacientes podrían realizar fácilmente. Además, el yoga tiene un fuerte énfasis en la respiración, un tema importante para las personas con cáncer de pulmón que a menudo tienen dificultad para respirar.
"Elegir el yoga como la forma de ejercicio que se utilizará en este estudio fue importante porque es una forma suave de ejercicio fácilmente modificable para las necesidades de los pacientes, y permitió fácilmente que las parejas participaran en las prácticas de yoga", dijo el Dr. Milbury"Entre las posturas de yoga que elegimos incluir en este estudio están las que se conocen como abridores de cofres, ejercicios que enfatizan estirar el área del pecho junto con la respiración profunda".
Sobre el yoga y el estudio
Todos los pacientes en el estudio tenían cánceres de pulmón avanzados que no podían extirparse quirúrgicamente, estaban recibiendo radioterapia en el pecho y la mayoría también recibieron quimioterapia. Cada paciente participó con un cuidador familiar. Luego, las parejas fueron asignadas aleatoriamente a cualquiera de los dos tipos de yoga.clases o una lista de espera para futuras clases de yoga grupo de control.
En la inscripción al estudio, los participantes completaron una encuesta de 36 puntos para evaluar su calidad de vida. Los pacientes con cáncer de pulmón también completaron una prueba de caminata de 6 minutos. La evaluación de seguimiento de los pares se realizó cuando la radioterapia para los pacientes terminó yluego nuevamente 3 meses después.
Este programa de yoga enfatizó tres áreas clave: posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación. El diseño del estudio para incluir 15 sesiones de yoga de 60 minutos cada una se basó en los resultados de investigaciones anteriores sobre yoga en personas con cáncer de seno en Bangalore, India, y confirmado por ensayos más grandes en los Estados Unidos.
Resultados clave
Veintiséis pares completaron todas las evaluaciones, y el número promedio de sesiones de yoga completadas fue 12. Un poco más de la mitad de los pacientes eran hombres con una edad promedio de 60 años, mientras que dos tercios de los cuidadores eran mujeres cuya edad promedioera casi 60.
Al comparar los pares de yoga con los pares de la lista de espera de control, los investigadores encontraron que los pacientes que practicaban yoga tenían una función física significativamente mejor según lo evaluado por la prueba de caminata de 6 minutos una puntuación de 478 frente a 402 para los inscritos en el yoga frente a la lista de espera, mejor resistencia para realizar el trabajo o las actividades diarias, y una mejor salud mental, mientras que los cuidadores que recibieron instrucción de yoga mejoraron la fatiga y la resistencia mientras trabajaban.
"Este fue un estudio de factibilidad, por lo que es muy difícil descubrir los efectos específicos de nuestra intervención, pero ese será el siguiente paso en nuestra investigación", dijo el Dr. Milbury.
Investigación futura
"Actualmente hay muy poca investigación sobre la atención de apoyo conductual para personas con cáncer de pulmón", dijo el Dr. Milbury. "Intentamos buscar una forma de mejorar el bienestar del paciente y del cuidador, tanto física como mentalmente, como un mediopara mejorar la atención de apoyo "
Los pacientes en el estudio informaron que fue bueno estar lejos de su experiencia con el cáncer durante las sesiones de yoga, y tanto los pacientes como los cuidadores notaron que disfrutaban aprender algo nuevo juntos ". Nos emocionó escuchar que muchas de nuestras parejas dijeroncontinuarían haciendo yoga por su cuenta ", concluyó el Dr. Milbury.
Fuente de la historia :
Materiales proporcionado por Sociedad Americana de Oncología Clínica . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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