Los niveles más altos de actividad física en el tiempo libre se asociaron con menores riesgos para 13 tipos de cáncer, según un nuevo estudio publicado en línea por Medicina interna de JAMA .
La inactividad física es común, ya que se estima que el 51 por ciento de las personas en los Estados Unidos y el 31 por ciento de las personas en todo el mundo no cumplen con los niveles de actividad física recomendados. Cualquier disminución en el riesgo de cáncer asociado con la actividad física podría ser relevante para los esfuerzos de salud pública y prevención del cáncer.
Steven C. Moore, Ph.D., MPH, del Instituto Nacional del Cáncer, Bethesda, Maryland, y los coautores agruparon datos de 12 cohortes de EE. UU. Y Europa grupos de participantes del estudio con actividad física autoinformada 1987-2004. Analizaron asociaciones de actividad física con la incidencia de 26 tipos de cáncer.
El estudio incluyó 1,4 millones de participantes y se identificaron 186,932 cánceres durante una mediana de 11 años de seguimiento.
Los autores informan que los niveles más altos de actividad física en comparación con los niveles más bajos se asociaron con menores riesgos de 13 de 26 cánceres: adenocarcinoma esofágico 42 por ciento menos de riesgo; hígado 27 por ciento menos de riesgo; pulmón 26 por ciento menos de riesgo; riñón 23 por ciento menos riesgo; cardias gástricas 22 por ciento menos riesgo; endometrio 21 por ciento menos riesgo; leucemia mieloide 20 por ciento menos riesgo; mieloma 17 por ciento menos riesgo; colon 16 por ciento menos riesgo; cabeza y cuello 15 por ciento menos riesgo, rectal 13 por ciento menos riesgo; vejiga 13 por ciento menos riesgo y mama 10 por ciento menos riesgo. La mayoría de las asociaciones se mantuvieron independientemente del tamaño corporal o antecedentes de tabaquismo, segúnal artículo. En general, un mayor nivel de actividad física se asoció con un riesgo 7 por ciento menor de cáncer total.
La actividad física se asoció con un riesgo 5 por ciento mayor de cáncer de próstata y un riesgo 27 por ciento mayor de melanoma maligno, una asociación que fue significativa en regiones de los EE. UU. Con niveles más altos de radiación solar UV pero no en regiones con niveles más bajos,los resultados mostraron
Los autores señalan que la principal limitación de su estudio es que no pueden excluir por completo la posibilidad de que la dieta, el tabaquismo y otros factores puedan afectar los resultados. Además, el estudio utilizó actividad física autoinformada, lo que puede significar errores en el recuerdo.
"Estos hallazgos apoyan la promoción de la actividad física como un componente clave de los esfuerzos de prevención y control del cáncer en toda la población", concluyen los autores.
Comentario: promesa de actividad física en el tiempo libre para reducir el riesgo de cáncer
"En resumen, estos hallazgos emocionantes de Moore et al subrayan la importancia de la actividad física en el tiempo libre como una posible estrategia de reducción de riesgos para disminuir la carga del cáncer en los Estados Unidos y en el extranjero. Demuestran que los niveles altos y bajos de actividad físicala participación en actividades se asocia con un menor riesgo de 13 tipos de cáncer incluidos 3 de los 4 principales cánceres principales entre hombres y mujeres en todo el mundo. La generalización generalizada de estos hallazgos se ve reforzada por la sugerencia de que las asociaciones persisten independientemente del IMC o el tabaquismo.
Sin embargo, la investigación adicional, incluidos los análisis de mediación más formales, sobre los mecanismos subyacentes para la asociación de actividad física recreativa-cáncer debe llevarse a cabo enérgicamente ", escribe Marilie D. Gammon, Ph.D., de la Universidad de Carolina del Norte en ChapelHill Gillings School of Public Health, y coautores en un comentario relacionado.
Fuente de la historia :
Materiales proporcionado por Las revistas de la red JAMA . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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