Los trabajadores por turnos con frecuencia sufren desalineación circadiana, interrupción del "reloj corporal", causada por ciclos invertidos de vigilia y sueño. Aunque el trabajo por turnos, que requiere que los trabajadores estén despiertos cuando el reloj circadiano del cerebro espera dormir, se sabe que es un riesgofactor de hipertensión, inflamación y enfermedad cardiovascular, se sabe poco sobre el impacto específico de la desalineación circadiana en el riesgo de enfermedad cardiovascular en humanos.
Nueva investigación del Hospital Brigham and Women's BWH publicada en el Actas de la Academia Nacional de Ciencias el 8 de febrero de 2016, puede ayudar a explicar por qué el trabajo por turnos aumenta el riesgo de enfermedad cardiovascular. El estudio encuentra que la desalineación circadiana a corto plazo, como resultado de una inversión rápida de 12 horas del ciclo de sueño / vigilia y ayuno / alimentación quees típico en los trabajadores por turnos, conduce a consecuencias cardiovasculares e inflamatorias adversas en adultos sanos.
"Pudimos determinar, bajo condiciones de laboratorio altamente controladas, el impacto independiente de la desalineación circadiana sobre los factores de riesgo de enfermedades cardiovasculares: presión arterial y marcadores inflamatorios", dijo Frank AJL Scheer, PhD, neurocientífico en la División de Trastornos del Sueño y Circadianosen BWH, y el autor principal del estudio. "Nuestros hallazgos proporcionan evidencia de desalineación circadiana como un mecanismo subyacente para explicar por qué el trabajo por turnos es un factor de riesgo para la presión arterial elevada, hipertensión, inflamación y enfermedad cardiovascular".
Los investigadores midieron la presión arterial y los marcadores inflamatorios, que predicen fuertemente el riesgo de enfermedad cardiovascular, y compararon la desalineación circadiana con la alineación circadiana en 14 sujetos sanos durante dos estancias de ocho días en el laboratorio de sueño BWH. Una estancia incluyó la desalineación circadiana, y elotros mantuvieron la alineación circadiana.Con el control de otros factores contribuyentes, como estresores laborales, hábitos alimenticios, actividad física, así como factores familiares, financieros, genéticos, de salud y sociales, los investigadores descubrieron que la desalineación circadiana :
Durante uno de los períodos de ocho días, los participantes mantuvieron patrones de sueño normales. Durante el otro período de prueba, los sujetos mantuvieron un período de sueño normal durante las primeras tres noches y luego cambiaron de 12 horas a 11 a.m. a 7 p.m.período de sueño
"Nuestro estudio evaluó la desalineación circadiana" a corto plazo "en adultos sanos. El efecto de las desalineaciones circadianas sobre la función cardiovascular y los marcadores inflamatorios puede ser diferente en personas con hipertensión y en trabajadores por turnos", dijo Christopher J. Morris, PhD,fisiólogo asociado en la División de trastornos del sueño y circadianos de BWH, y primer autor del artículo: "Se necesita más investigación para investigar las contramedidas para los efectos cardiovasculares adversos de la desalineación circadiana, como el momento de comer y hacer ejercicio".
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Materiales proporcionados por Hospital Brigham y de mujeres . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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