La introducción de comportamientos de estilo de vida saludable a los niños en edad preescolar mejora su conocimiento, actitud y hábitos hacia una dieta saludable y ejercicio y puede conducir a niveles reducidos de grasa corporal, según un estudio publicado en el Revista del Colegio Americano de Cardiología . Los investigadores predicen que la intervención temprana en los niños no solo se traducirá en una comprensión de por vida de los hábitos saludables, sino que también servirá para alentar a sus padres a adoptar estilos de vida más saludables.
La investigación ha demostrado que las dietas poco saludables a una edad temprana pueden contribuir a la enfermedad cardiovascular más adelante en la vida y que ciertas afecciones de enfermedades cardíacas pueden establecerse a partir de los 3 años de edad. A través del programa SI!, Los investigadores en Madrid implementaron un programa de tres añosintervención de estilo de vida saludable para niños de 3 a 5 años que usaron su escuela, maestros y familias para promover la salud cardiovascular a través de una dieta saludable, una mayor actividad física, la comprensión del cuerpo humano y el manejo de las emociones.
Más de 2.000 niños en 24 escuelas públicas de Madrid fueron seguidos durante el programa y expuestos a la intervención de estilo de vida durante tres años, dos años o un año, dependiendo de su edad cuando comenzó el programa. Los materiales de intervención incluyeron materiales de aulas, actividades para llevar a casahacer con sus familias y actividades organizadas dentro de la feria anual de salud de la escuela. Los estudiantes fueron evaluados por psicólogos pediátricos al comienzo del programa y nuevamente anualmente durante tres años con un cuestionario para determinar su conocimiento, actitud y hábitos hacia la dieta, la actividad física ycuerpo humano.
"Existe la necesidad de un cambio completo en el momento en que brindamos atención", dijo Valentin Fuster, MD, Ph.D., autor principal del artículo. "Hasta ahora, la comunidad clínica se ha centrado en la enfermedad cardiovascular, que generalmente se manifiesta en las etapas posteriores de la vida. Ahora, debemos centrar nuestra atención en la etapa opuesta de la vida: debemos comenzar a promover la salud en los primeros años, ya entre los 3 y los 5 años, para prevenirenfermedad cardiovascular."
Los niños en el grupo de intervención obtuvieron un puntaje de 5.5 por ciento más alto en su conocimiento, actitud y hábitos que los estudiantes que no recibieron intervención después del primer año, 7.7 por ciento más alto después del segundo año y 4.9 por ciento más alto después del tercer año. Los puntajes generales fueron influenciados porel nivel de educación e ingresos de los padres, con el mayor impacto visto en familias con al menos una educación secundaria y un ingreso más alto. No hubo diferencia en el puntaje basado en la edad de los padres, pero se observó un mayor impacto en el puntaje para los niños cuyos padres erande origen europeo.
También se midió el peso corporal, la altura, la circunferencia de la cintura, el grosor del pliegue de la piel y el IMC. La prevalencia de obesidad entre los niños al final de los tres años fue del 1.1 por ciento en el grupo que recibió la intervención en comparación con el 1.3 por ciento en el grupo control. El total delos niños con sobrepeso fueron del 7 por ciento en el grupo de intervención y del 7,4 por ciento en el grupo control. Los mayores cambios positivos en la grasa corporal se observaron en el grupo de 3 años que recibió tres años de intervenciones. Las intervenciones de menos de dos años no tuvieron éxito enreduciendo la grasa corporal.
En un editorial acompañante, Deepak L. Bhatt, MD, MPH, director ejecutivo de programas cardiovasculares intervencionistas en Brigham and Women's Hospital Heart and Vascular Center y profesor de medicina en Harvard Medical School en Boston, dijo que el programa es innovador y sigueLos estudios complementarios para identificar aún más los mecanismos exactos por los cuales el programa logró efectos positivos en la salud de los niños pequeños serán vitales para implementar el programa en otras áreas e informar el diseño de futuros programas globales.
"Puede que no solo sea útil la información de salud cardiovascular del programa, sino también la estimulación cognitiva y la exposición a modelos positivos a seguir para adultos, que a su vez influyen en los rasgos de personalidad críticos para el comportamiento y los hábitos de salud", dijo Bhatt ".Este estudio pionero representa un paso muy importante para explorar la intersección del desarrollo infantil, la promoción de la salud cardiovascular y la prevención primordial.Esperamos ansiosamente el seguimiento longitudinal, los datos de otros grupos de edad y los resultados relacionados con las familias y las escuelas del Programa SI!"
El estudio y la editorial son parte de un tema integral de Promoción de la Salud de la Población del Revista del Colegio Americano de Cardiología centrándose en cuestiones que afectan ampliamente la salud pública y la prevención de enfermedades cardiovasculares y afecciones relacionadas. La salud de la población es una prioridad estratégica del Colegio Americano de Cardiología, que recientemente reunió a expertos de todo el mundo para abordar cuestiones como el tabaquismo y la nutriciónen el contexto del desarrollo de estrategias de salud pública para mejorar la salud de la población.
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Materiales proporcionado por Colegio Americano de Cardiología . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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