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20 de agosto de 2019 - Un nuevo estudio muestra que el fútbol es un tipo de entrenamiento físico sorprendentemente eficiente para pacientes con prediabetes, con efectos impresionantes en la salud cardiovascular después de 16 semanas de entrenamiento para ...
25 de octubre de 2018 - Los rastreadores de estado físico, los relojes inteligentes y otras tecnologías portátiles son la tendencia número uno para ...
26 de julio de 2018 - El papel de la bicicleta eléctrica en la promoción de la salud y el estado físico es comparable al de una bicicleta convencional. En particular, las personas con sobrepeso y sin entrenamiento pueden beneficiarse de andar en bicicleta ...
16 de abril de 2020 - Las actividades deportivas pueden producir una mejora a largo plazo en el rendimiento cognitivo en todos los grupos de edad. Sin embargo, los efectos difieren entre hombres y mujeres, y no todos los deportes proporcionan lo mismo ...
12 de abril de 2019 - Mejorar la condición física no requiere realizar actividades que no le gustan. El estudio más grande hasta la fecha de la aptitud cardiorrespiratoria en personas sanas descubrió que moverse más está relacionado con la vida ...
15 de enero de 2019 - A los pacientes con diabetes tipo 2 se les debe recetar actividad física para controlar el azúcar en la sangre y mejorar la salud del corazón, los investigadores recomiendan en una publicación reciente ...
21 de septiembre de 2018 - los adolescentes de Nueva Zelanda están menos en forma y pesan más que sus padres a la misma edad, nueva investigación de la Universidad de Otago ...
27 de junio de 2018 - El entrenamiento de sobrecarga, o entrenamiento hasta el agotamiento seguido de un período o descanso y recuperación antes de una carrera, es un método utilizado por muchos atletas de resistencia en busca de su mejor marca personal. Un nuevo estudio ha ...
6 de noviembre de 2018 - Los factores de riesgo de diabetes tipo 2 y enfermedad cardiovascular se acumulan en los niños que tienen una condición física aeróbica deficiente, según muestra un nuevo estudio de la Universidad del Este de Finlandia. El estudio también encontró que ...
6 de julio de 2020 - Los atletas que practican deportes de contacto están siendo particularmente afectados por las restricciones prolongadas impuestas a los juegos y el entrenamiento, según un nuevo ...