Se sabe que el contacto con el espacio verde tiene efectos beneficiosos para la salud mental. Un nuevo estudio del Instituto de Salud Global de Barcelona ISGlobal, un centro respaldado por la Fundación "la Caixa", sugiere que también puede desempeñar un papel positivo contradeterioro cognitivo en ancianos. En particular, esta investigación publicada en Perspectivas de salud ambiental muestra que la pérdida en las funciones cognitivas esperadas como parte del proceso de envejecimiento es un poco más lenta en las personas que viven en vecindarios más verdes.
Los investigadores realizaron un seguimiento de 10 años de 6.500 personas de entre 45 y 68 años de la cohorte Whitehall II en el Reino Unido. En tres momentos diferentes durante el curso del estudio, los participantes completaron una batería de pruebas cognitivas que evaluaron sus habilidades verbales y matemáticasrazonamiento, fluidez verbal y memoria a corto plazo, así como la disminución de estas funciones. El espacio verde del vecindario para cada participante se estimó utilizando imágenes de satélite.
"Existe evidencia de que el riesgo de demencia y deterioro cognitivo puede verse afectado por la exposición a peligros ambientales relacionados con la ciudad como la contaminación del aire y el ruido y el estilo de vida como el estrés y el comportamiento sedentario. Por el contrario, vivir cerca del verdeSe han propuesto espacios para aumentar la actividad física y el apoyo social, reducir el estrés y mitigar la exposición a la contaminación del aire y el ruido.La evidencia reciente ha demostrado los beneficios cognitivos de la exposición a espacios verdes en los niños, pero los estudios sobre las posibles relaciones de exposición a espacios verdes y cognitivosla disminución en los adultos mayores aún es muy escasa y, a menudo, tiene resultados inconsistentes ", dice Carmen de Keijzer, investigadora de ISGlobal y primer autor del estudio.
"Nuestros datos muestran que la disminución en el puntaje cognitivo después de los 10 años de seguimiento fue 4.6% menor en los participantes que viven en vecindarios más verdes. Curiosamente, las asociaciones observadas fueron más fuertes entre las mujeres, lo que nos hace pensar que estas relaciones podríanser modificado por género ", agrega Carmen de Keijzer.
"Se espera que la proporción de personas mayores de 60 años en el mundo casi se duplique entre 2015 y 2050 y se predice que el número de casos de demencia crecerá a un ritmo similar en todo el mundo. Aunque las diferencias en el deterioro cognitivo observadas en nuestro estudioson modestos a nivel individual, se vuelven mucho más significativos si consideramos estos hallazgos a nivel de población ", dice Payam Dadvand, investigador de ISGlobal y último autor del estudio." Si se confirman en estudios futuros, nuestros resultados pueden proporcionar una base de evidencia para implementarintervenciones dirigidas destinadas a desacelerar el deterioro cognitivo en adultos mayores que residen en áreas urbanas y, por lo tanto, mejorar su calidad de vida ", agrega.
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Materiales proporcionados por Instituto de Salud Global de Barcelona ISGlobal . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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