Una nueva investigación del King's College London muestra que los adultos jóvenes solitarios tienen más probabilidades de experimentar problemas de salud mental y más probabilidades de quedarse sin trabajo que sus compañeros. El estudio, publicado hoy en medicina psicológica , ofrece una instantánea detallada de la vida de los solitarios de 18 años y muestra cómo la soledad va de la mano con una amplia gama de problemas de salud y bienestar.
La soledad está fuertemente relacionada con la muerte prematura en la vejez, en un grado similar al tabaquismo o la obesidad. Con una atención creciente en la soledad como un problema importante de salud pública, el estudio destaca la importancia de la intervención temprana para evitar que los adultos jóvenes queden atrapados en la soledada medida que envejecen.
A más de 2000 británicos de 18 años se les hicieron preguntas como "¿con qué frecuencia siente que carece de compañía?" Y "¿con qué frecuencia se siente excluido?", Y fueron entrevistados sobre su salud mental y física, sus hábitos de estilo de vida, educación y empleo.
La soledad era común entre los adultos jóvenes: los investigadores encontraron que una cuarta parte de los participantes en el estudio informaron sentirse solos algunas veces y aproximadamente el 7% informaron sentirse solos con frecuencia. Estos hallazgos reflejan una encuesta reciente de ONS que encontró que la soledad era más común entre 16 a24 años que cualquier otro grupo de edad.
"A menudo se supone que la soledad es una aflicción de la vejez, pero también es muy común entre las personas más jóvenes", dijo el autor principal, el Dr. Timothy Matthews, del Instituto de Psiquiatría, Psicología y Neurociencia IoPPN del King's College de Londres ''.A diferencia de muchos otros factores de riesgo, la soledad no discrimina: afecta a personas de todos los ámbitos de la vida; hombres y mujeres, ricos y pobres ''.
Los adultos jóvenes solitarios tenían más del doble de probabilidades de tener problemas de salud mental, como ansiedad y depresión, y de autolesionarse o intentar suicidarse. También tenían más probabilidades de haber visto a su médico de cabecera o un consejero por problemas de salud mental enel año pasado.
Además, los adultos jóvenes solitarios tenían más probabilidades de quedarse sin trabajo y educación y tenían menos confianza en sus perspectivas profesionales. Una de cada cinco personas en el 10% más solitario de la muestra no estaba en educación, empleo o capacitación, en comparación conuno de cada diez jóvenes no solitarios.
Los jóvenes más solos también tenían menos probabilidades de ser físicamente activos, más propensos a fumar y más propensos a usar la tecnología de forma compulsiva a expensas de otras actividades y obligaciones.
El Dr. Matthews dijo: 'Nuestros hallazgos sugieren que si alguien le dice a su médico de cabecera o a un amigo que se siente solo, eso podría ser una señal de alerta de que están luchando en una variedad de otras áreas de la vida.
'Hay muchas iniciativas comunitarias para tratar de alentar a las personas a que se reúnan y participen en actividades compartidas. Sin embargo, es importante recordar que algunas personas pueden sentirse solas en una multitud, y las intervenciones más efectivas para reducir la soledad implican asesoramientopara ayudar a las personas a abordar patrones negativos de pensamiento '
El estudio no muestra si la soledad es la causa de problemas de salud y bienestar, pero sí muestra cómo la soledad atraviesa una amplia gama de problemas sociales importantes.
La autora principal, la profesora Louise Arseneault de IoPPN, dijo: "Es importante que nos sintamos cómodos hablando de la soledad como sociedad. Las personas a menudo son reacias a admitir que se sienten solas, porque todavía hay un estigma asociado a eso. Eso en sí mismopuede ser profundamente aislante. '
Los participantes del estudio eran miembros del Estudio Gemelo Longitudinal de Riesgo Ambiental E-Risk, financiado por el Consejo de Investigación Médica, que ha seguido a 2,332 niños británicos desde su nacimiento y continuará monitoreando las vidas de los jóvenes solitarios a medida que envejecen.
El profesor Arseneault es miembro del Liderazgo en Salud Mental del Consejo de Investigación Económica y Social que proporcionó fondos para el estudio.
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Materiales proporcionados por King's College de Londres . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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