"Efecto de diferentes tipos de meditación sobre el uso de medicamentos para el dolor de cabeza por migraña", un artículo publicado recientemente en Medicina del comportamiento , examina si o no, y en qué medida, una combinación de meditación espiritual y medicamentos para la migraña afecta el uso de analgésicos.
Se ha descrito una amplia variedad de intervenciones farmacológicas como los opiáceos, las benzodiacepinas y los medicamentos profilácticos que ofrecen un alivio parcial a quienes padecen migraña. Las revisiones también han descrito una variedad de enfoques no farmacológicos con respaldo empírico para prevenir o detener los dolores de cabeza.Los ensayos han demostrado la eficacia de las intervenciones basadas en la meditación como tratamiento para el dolor de cabeza. Aunque se ha descubierto que la meditación espiritual reduce la frecuencia de las migrañas y la reactividad fisiológica al estrés, se sabe poco acerca de cómo la introducción de un componente de espiritualidad en una intervención de meditación impacta el usode la medicina analgésica. Los resultados del estudio respaldan investigaciones previas que sugieren que la meditación espiritual puede ser más efectiva para la tolerancia al dolor y el manejo de la migraña que las alternativas de meditación no espiritual.
En este estudio, 92 participantes sin experiencia en meditación con migrañas frecuentes > 2 por mes fueron asignados aleatoriamente a uno de los cuatro grupos que usaron una frase o técnica de meditación: 1 Meditación espiritual exp. "Dios es amor", 2 Meditación secular enfocada internamente exp. "Estoy contento", 3 Meditación secular enfocada externamente exp. "La arena es suave", o 4 Relajación muscular progresiva técnica. Luego, ellos participantes practicaron su técnica de meditación asignada durante 20 minutos por día durante 30 días mientras completaban diarios diarios de dolor de cabeza. Se registraron y evaluaron la frecuencia del dolor de cabeza, la gravedad del dolor de cabeza y el uso de medicamentos para el dolor. La frecuencia de la migraña disminuyó significativamente en el grupo de Meditación Espiritual en comparación con otros grupos.las clasificaciones de gravedad no difirieron entre los grupos. Los cuatro grupos mostraron una disminución en el uso de analgésicos con el tiempo; sin embargo, el uso de medicamentos para las migrañas tuvo una disminución más aguda en el grupo de Meditación Espiritual en comparación con otro grupoPD.
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Materiales proporcionado por Taylor y Francis . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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