Un nuevo estudio publicado en el American Journal of Preventive Medicine encuentra que los centros de cuidado infantil juegan un papel fundamental cuando se trata de los niveles de actividad física de los preescolares. Sin embargo, pocos niños experimentan el recreo al aire libre como está programado. Solo 3 de cada 10 niños tenían al menos 60 minutos de un niño completo-cuidado durante el recreo al aire libre, como lo recomiendan las pautas.
La cantidad de tiempo al aire libre durante el cuidado de niños fue el único factor que predijo la cantidad total de actividad física que los niños obtuvieron durante el día completo de 24 horas. El Estudio de actividad y alimentación preescolar PEAS encontró que los niños en centros de cuidado infantil conal menos 60 minutos de tiempo al aire libre fueron más activos durante 24 horas que los niños que no tuvieron este tiempo.
"Estas oportunidades pueden ser especialmente importantes para los niños que carecen de oportunidades para estar activos en casa", dijo Kristen Copeland, MD, investigadora de la División de Pediatría General y Comunitaria y autora principal del estudio. "Es por eso que sucede enlos centros de cuidado infantil tienen efectos importantes y duraderos para los niveles totales de actividad diaria de los niños "
Los investigadores del Centro Médico del Hospital de Niños de Cincinnati estudiaron a 380 niños de edades comprendidas entre 3 y 6 años inscritos en 30 centros de cuidado infantil diferentes desde noviembre de 2009 hasta enero de 2011.
Noventa por ciento de esos centros informaron programar dos o más sesiones al aire libre diariamente, sin embargo, solo 40 por ciento de los niños habían participado. Treinta y dos por ciento no tenían tiempo al aire libre.
"Sabemos que la actividad física diaria es esencial para el crecimiento y el desarrollo de los niños. Mejora la salud cardiovascular y ósea y se ha relacionado con un mejor estado de ánimo, atención y rendimiento cognitivo", dijo el Dr. Copeland. "Sin embargo, pocos preescolares se reúnen a diariorecomendaciones de actividad física de 60 minutos o más por día "
El Estudio de actividad y alimentación preescolar PEAS es el primer estudio que examina las influencias del centro en la actividad física de los niños durante todo el día de 24 horas y en una amplia gama de condiciones climáticas.
"Para garantizar que los niños reciban oportunidades adecuadas para mantenerse activos, los centros que enfrentan condiciones inclementes deberían hacer un mejor uso de los espacios interiores y alentar a los maestros a llevar a los niños al aire libre brevemente en los días fríos", dijo el Dr. Copeland.
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Materiales proporcionados por Centro médico del Hospital de Niños de Cincinnati . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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