Según un estudio financiado por la Fundación Británica del Corazón, existe una disminución en los niveles de actividad física de los niños a medida que avanzan en la escuela primaria.
Los investigadores de la Universidad de Bristol descubrieron que los niños pasaban menos tiempo haciendo actividad física y pasaron más tiempo sedentarios desde el año 1 de 5 a 6 años hasta el 4 de 8 a 9 años.
Además, cuando llegaron al Año 4, alrededor de un tercio de los niños y dos tercios de las niñas de entre ocho y nueve años en el estudio no cumplían con las pautas de actividad física recomendadas por el Director Médico CMO de una hora deactividad física por día
Investigaciones anteriores han demostrado que los bajos niveles de actividad física en la infancia pueden seguir hasta la edad adulta, lo que sugiere que deberíamos hacer más para garantizar que los niños se mantengan activos durante toda su vida más joven.
En el estudio, publicado en el Revista internacional de nutrición conductual y actividad física , los investigadores rastrearon los niveles de actividad física de 1.300 niños en el año 1, de 5 a 6 años, durante una semana.
Para rastrear a los niños, el equipo usó un acelerómetro, un dispositivo inteligente que proporciona una medición precisa del movimiento. Luego rastrearon a los mismos niños tres años después, cuando estaban en el año 4 de 8 a 9 años, y compararonresultados.
Los niveles de actividad física de intensidad moderada a vigorosa disminuyeron un cuatro por ciento en los niños y un once por ciento en las niñas, pero aún más preocupante es que el tiempo sedentario aumentó en un 20 por ciento en los niños y un 23 por ciento en las niñas.
Un examen más detallado de los datos mostró que el 62.3 por ciento de los niños y el 35 por ciento de las niñas cumplieron con la recomendación de la CMO de una hora por día en el año 4, en comparación con el 72.5 por ciento y el 53.7 por ciento respectivamente en el año 1.
El profesor Russ Jago, profesor de actividad física pediátrica y salud pública en la Universidad de Bristol, que dirigió el estudio, dijo: "Los resultados muestran una clara necesidad de encontrar formas de ayudar a los niños a mantenerse activos durante los años de la escuela primaria. Nosotrosnecesitan mantener a los niños activos y luego mantenerlos activos a medida que avanzan en la escuela primaria.
"Para ayudarnos a hacer esto, necesitamos encontrar las actividades que los niños disfrutan y fomentar tantas oportunidades dentro y fuera de la escuela para participar en actividades durante todo el día".
Fuente de la historia :
Materiales proporcionado por Universidad de Bristol . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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