¿Pueden los monitores de actividad, el ejercicio y los seminarios mensuales de bienestar ayudar a los estudiantes de medicina a mejorar su estado físico, reducir el estrés y obtener mejores puntajes en las pruebas? Y, a través de esas técnicas, ¿estarán esos futuros médicos más preparados para ayudar a sus pacientes a estar más saludables?
En lo que creen que es el primer estudio a largo plazo de este tipo, los investigadores del NYIT College of Osteopathic Medicine NYITCOM han lanzado "Fit Physicians", un ensayo piloto aleatorio de un año de duración de 120 estudiantes de medicina de primer año.destinado a integrar hábitos saludables en las rutinas de los médicos del mañana. Como parte del proyecto, 40 estudiantes han recibido monitores de actividad Fitbit ™, asistirán a conferencias mensuales de bienestar y recibirán comentarios y mensajes motivadores sobre sus regímenes de ejercicio.
El estudio mide su actividad física, puntajes académicos, patrones de sueño y niveles de estrés contra un grupo de control y un tercer grupo que usará rastreadores de actividad física, pero no asistirán a programas de bienestar o ejercicio. Los investigadores han realizado pruebas metabólicas y escaneos de composición corporalde todos los estudiantes y ejecutará el grupo a través de nuevas pruebas el próximo año para comparar resultados.
Investigadora principal Joanne Donoghue, Ph.D., profesora asistente y fisióloga del ejercicio en NYITCOM y ex competidor de Ironman, dice que cree que Fit Physician es el único programa de este tipo en la nación y puede servir como modelo para la integraciónhábitos saludables en las rutinas de los estudiantes de medicina.
"Queremos ayudar a los estudiantes de medicina a mantenerse activos y educarlos sobre salud y estado físico mientras hacen la transición a las demandas de su primer año de escuela de medicina", dice Donoghue. "Nuestro proyecto es el primero en examinar si los monitores de actividad son efectivos por sí solos"., o si se necesitan actividades promocionales de bienestar para motivar a los estudiantes además de los rastreadores "
Ella agregó: "Esta es la próxima generación de médicos que pueden influir en los estilos de vida saludables. ¿Estas intervenciones en nuestro estudio mejoran la salud física y los niveles de actividad de los estudiantes? Todavía tengo que ver un estudio de FitBit sobre este tema y la duracióno para esta población "
Donoghue señaló que la iniciativa nacional Healthy People 2020 exige aumentar la proporción de visitas al consultorio médico que incluyen educación y asesoramiento sobre actividad física. Sin embargo, los estudiantes de medicina a menudo reciben poca promoción de la salud o actividades físicas en sus planes de estudio.
Alexander Stangle, un investigador estudiantil en el estudio Fit Physician, dice que los estudiantes de medicina ocupados a menudo renuncian al ejercicio, se saltan las comidas o desarrollan hábitos alimenticios poco saludables a medida que se ajustan a la presión y las limitaciones de tiempo de la escuela.
"Pasas tanto tiempo estudiando y en laboratorios donde no estás activo", dice Stangle, que está pasando un año adicional en NYITCOM para estudiar y realizar la investigación. "También espero que la gente entiendalos problemas de salud que enfrentan los estudiantes de medicina "
Los seminarios mensuales de educación sobre el bienestar para el grupo de estudio principal se realizarán de septiembre a mayo. Los temas incluyen estiramiento, entrenamiento de fuerza, nutrición, biomecánica y cómo motivar a los pacientes para que hagan ejercicio. Muchos de esos estudiantes también se han unido a la carrera semanal de la escuela ysesiones de caminata con Dean Wolfgang Gilliar, DO y Vicepresidente de Asuntos Médicos y Salud Global Jerry Balentine, DO, co-investigador del estudio.
"Como escuela de medicina, debemos ser líderes en la promoción de la salud y el bienestar de nuestros estudiantes, miembros de nuestra facultad, nuestros pacientes en el Centro de Atención de Salud Académica de Riland y los pacientes del futuro", dice Balentine.
El equipo de Fit Physician presentará sus resultados en la conferencia del American College of Sports Medicine en mayo de 2017.
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Materiales proporcionado por Instituto de Tecnología de Nueva York . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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