Se pierden alrededor de 200,000 días hábiles en Alemania cada año debido a la falta de sueño, con una pérdida económica de $ 60 mil millones, o alrededor del 1.6% de su PIB, según un informe de 2016 de la Corporación RAND. Francesco Billari y Luca Stella BocconiUniversidad, con Osea Giuntella Universidad de Pittsburgh, en un estudio recién publicado en el Revista de comportamiento y organización económica , descubra que el acceso a Internet de banda ancha es una de las causas de tal falta de sueño.
Explotando el hecho de que el despliegue de la banda ancha en Alemania a lo largo de los años dependía de razones técnicas e históricas, vinculan los datos de la banda ancha a encuestas en las que las personas informan su duración del sueño. Los investigadores concluyen que el acceso a Internet de alta velocidad reduce la duración del sueñoy la satisfacción del sueño en personas que enfrentan limitaciones de tiempo en la mañana por razones laborales o familiares.
"Las personas con acceso DSL tienden a dormir 25 minutos menos que sus contrapartes sin Internet DSL. Es significativamente menos probable que duerman entre 7 y 9 horas, la cantidad recomendada por la comunidad científica, y es menos probable que estén satisfechos con sudormir ", Francesco Billari, profesor titular de demografía en la Universidad Bocconi, Milán, e investigador principal del proyecto DisCont, financiado por el Consejo Europeo de Investigación, en el que se realizó esta investigación.
El efecto que encuentran los autores es en gran parte impulsado por personas que enfrentan limitaciones de tiempo en la mañana y por el uso de dispositivos electrónicos en la noche no por su uso durante todo el día. "Las tentaciones digitales pueden conducir a un retraso en la hora de acostarse, que en última instancia disminuye la duración del sueño para las personas que no pueden compensar la hora de acostarse más tarde al despertarse más tarde en la mañana ", dice el profesor Billari.
Los investigadores encuentran que las tentaciones de las personas son propensas a variar según la edad. Entre los adolescentes y los adultos jóvenes de 13 a 30 años, existe una asociación significativa entre la falta de sueño y el tiempo que pasan en juegos de computadora o viendo televisión o videos en eltarde, mientras que para los adultos mayores 31-59 la correlación es con el uso de PC y teléfonos inteligentes.
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Materiales proporcionados por Universidad de Bocconi . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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