Los gerentes de las Grandes Ligas de Béisbol MLB que intentan encontrar una ventaja deben prestar mucha atención a los relojes corporales de sus jugadores, según un nuevo estudio de la Universidad Northwestern de cómo el desfase horario afecta a los jugadores de MLB que viajan a través de unas pocas zonas horarias.
Los investigadores descubrieron que cuando las personas, en este caso los jugadores de Major League Baseball, viajan de una manera que desalinea su reloj interno de 24 horas con el entorno natural y su ciclo de luz solar, sufren consecuencias negativas.
"El desfase horario sí afecta el rendimiento de los jugadores de las Grandes Ligas de Béisbol", dijo el Dr. Ravi Allada, un experto en ritmos circadianos que dirigió el estudio. "Los efectos negativos del desfase horario que encontramos son sutiles, pero son detectables y significativos.Y suceden tanto en la ofensiva como en la defensa y para los equipos locales y fuera, a menudo de manera sorprendente ".
En un estudio de datos que abarca 20 años e incluye más de 40,000 juegos, los investigadores identificaron estos efectos del desfase horario en el rendimiento del jugador y del equipo :
• La ofensiva de los equipos locales con desfase horario se ve mucho más afectada que la de los equipos alejados con desfase horario. Sorprendentemente, en términos de rendimiento ofensivo, el desfase horario del viaje hacia el este tuvo efectos negativos significativos en los equipos locales después de regresar de una carreteraviaje y mucho menos efecto en los equipos visitantes.
• Los efectos negativos en la ofensiva están relacionados con la carrera base. Los efectos negativos en la ofensiva del equipo local se relacionaron con la carrera base, como bases robadas, número de dobles y triples, y golpear en más jugadas dobles.
• Tanto los equipos locales como los visitantes sufren en la defensa, específicamente al renunciar a más jonrones. Con el rendimiento defensivo, se encontraron fuertes efectos del desfase horario hacia el este para los equipos locales y fuera, principalmente con los lanzadores con desfase horario que permiten más jonrones."Los efectos son lo suficientemente grandes como para borrar la ventaja de campo local", dijo Allada. Además de los jonrones permitidos, se vieron pocos otros efectos en el lanzamiento o la defensa.
• Hay una diferencia entre viajar hacia el este y viajar hacia el oeste. Los efectos más significativos del desfase horario fueron generalmente más fuertes para el viaje hacia el este que hacia el oeste. "Este es un fuerte argumento de que el efecto se debe al reloj circadiano, no al viaje en sí mismo,"Dijo Allada.
El estudio, "Cómo Jet Lag afecta el rendimiento de las Grandes Ligas de Béisbol", se publicará la semana del 23 de enero en la revista Actas de la Academia Nacional de Ciencias PNAS.
Allada y su equipo, Alex Song primer autor y Thomas Severini, usaron una cantidad sin precedentes de datos de MLB de 1992 a 2011, lo que les dio a los investigadores el poder estadístico para identificar los efectos del desfase horario en el desempeño ofensivo y defensivométricas. Los investigadores consideraron si los equipos viajaban hacia el este o el oeste; si el equipo estaba en casa o fuera; y el equipo mismo.
También observaron la cantidad de horas que los jugadores estarían retrasados en función del número de zonas horarias recorridas, para determinar qué juegos eran "juegos de desfase horario" y cuáles no. El reloj del cuerpo humano puede aproximadamentecambia aproximadamente una hora cada día, ya que se sincroniza con el nuevo entorno. Si los jugadores se desplazaban dos o tres horas de sus relojes internos, los investigadores los definían como desfase horario.
¿Qué significa todo este análisis de datos en el futuro? Con el entrenamiento de primavera de MLB a menos de un mes de distancia, Allada tiene algunos consejos basados en su investigación.
"Si fuera un gerente de béisbol y mi equipo estuviera viajando a través de zonas horarias, ya sea a casa o fuera de casa, enviaría mi primer lanzador abridor uno o dos días antes para que pueda ajustar su reloj al entorno local,"Dijo Allada.
Allada proporciona un ejemplo de la Serie de Campeonato de la Liga Nacional 2016 que ilustra el impacto potencial del desfase horario en el rendimiento del jugador. En el juego 2, el as de los Dodgers de Los Ángeles, Clayton Kershaw, excluyó a los Cachorros de Chicago, dando solo dos hits, pero el juego 6Era una historia diferente.
"Para el juego 6, los equipos habían regresado a Chicago desde Los Ángeles, y esta vez los Cachorros anotaron cinco carreras de Kershaw, incluyendo dos jonrones", dijo Allada. "Si bien se especula, nuestra investigación sugiere que el desfase horario fueun factor contribuyente en el desempeño de Kershaw "
Fuente de la historia :
Materiales proporcionado por Universidad del Noroeste . Original escrito por Megan Fellman. Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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