El estrés no es bueno para la línea de la cintura. Para las parejas casadas mayores, las libras adicionales pueden ser causadas por los niveles de estrés a largo plazo de un cónyuge.
Un nuevo estudio de la Universidad de Michigan analizó cómo la calidad negativa del matrimonio puede ser perjudicial para el aumento de peso, posiblemente conduciendo a la obesidad, cuando las parejas de 50 años o más están estresadas. Los resultados varían según el género.
El estudio se centró específicamente en el estrés crónico, que es una circunstancia continua que ocurre durante más de un año y amenaza con abrumar los recursos de una persona, como problemas financieros, dificultades en el trabajo o cuidados a largo plazo.
Los participantes provenían del Estudio de Salud y Jubilación a nivel nacional longitudinal en el Instituto de Investigación Social de la UM. La muestra incluyó a 2.042 personas casadas que completaron preguntas sobre la circunferencia de la cintura, la calidad negativa del matrimonio, los niveles de estrés y otros factores en 2006 y 2010. Las parejas fueroncasado por un promedio de 34 años.
Los lazos de mayor calidad negativa según lo informado por los esposos exacerbaron los efectos del estrés de la pareja en la circunferencia de la cintura de los esposos y las esposas.
Curiosamente, los lazos de menor calidad negativa informados por las esposas exacerbaron el efecto del estrés de la esposa sobre la circunferencia de la cintura de los esposos, dijo Kira Birditt, profesora asociada de investigación en el Centro de Investigación de Encuestas de ISR.
Para el mayor riesgo de obesidad, el 59 por ciento de los esposos y el 64 por ciento de las esposas tenían un mayor riesgo de enfermedad en la primera evaluación del estudio, mientras que el 66 por ciento de los esposos y el 70 por ciento de las esposas tenían un mayor riesgo al concluir el estudio.
Aproximadamente el 9 por ciento de los participantes mostraron un aumento del 10 por ciento en la circunferencia de la cintura, lo que representó un aumento promedio de cuatro pulgadas o más en cuatro años, indicó el estudio.
"El matrimonio tiene poderosas influencias en la salud", dijo Birditt, autor principal del estudio. "El estrés experimentado por las parejas, y no el estrés del individuo, se asoció con una mayor circunferencia de la cintura. Este efecto del estrés fue aún más fuerte en las relaciones conyugales particulares"
Los esposos, dijo, generalmente experimentan una calidad matrimonial negativa más baja y, por lo tanto, se pueden esperar menos sentimientos negativos y ser más dañinos. Debido a que las mujeres tienden a informar una mayor calidad matrimonial negativa, los bajos niveles de calidad matrimonial negativa entre las esposas pueden ser un indicador de unfalta de inversión en el matrimonio.
Los investigadores dijeron que el estudio no aborda qué hacer para disminuir el estrés. Sin embargo, otros hallazgos indican que es importante que las parejas lidien con el estrés juntos, y que las metas creadas por una pareja pueden ser más efectivas que las creadas individualmente.
Birditt dijo que los hallazgos son aplicables a parejas más jóvenes. Investigaciones anteriores han demostrado que el estrés también tiene fuertes efectos sobre la calidad marital entre este grupo.
"Solo podemos suponer que esto puede traducirse en efectos sobre la salud, aunque probablemente no sean tan fuertes en muestras más jóvenes, a menudo más saludables", dijo.
Los otros autores del estudio fueron Nicky Newton, profesor asistente de la Universidad Wilfrid Laurier en Canadá, y los investigadores de la UM Jim Cranford y Noah Webster.
Los hallazgos aparecen en el Revistas de Gerontología: Ciencias Sociales .
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Materiales proporcionado por Universidad de Michigan . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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