¿Por qué ayuda dormir en él? Esta es la pregunta abordada por una nueva investigación en la Universidad de Bristol, que revela cómo la actividad cerebral durante el sueño clasifica a través de la gran cantidad de experiencias que encontramos todos los días, archivando solo la información importante en la memoria.
Los nuevos descubrimientos, realizados por investigadores del Centro de Plasticidad Sináptica de Bristol, proporcionan más evidencia de los beneficios de una buena noche de sueño. Esto es importante porque las malas noches de sueño a menudo experimentadas tanto por la población sana como por las personas con esquizofrenia oLa enfermedad de Alzheimer, conduce a una función mental deteriorada.
Los hallazgos, publicados en la revista Informes de celda y puesto en contexto en un artículo en Trends in Neuroscience, muestra que los patrones de actividad cerebral que ocurren durante el día se reproducen a una velocidad de avance rápido durante el sueño.
Esta actividad repetida ocurre en una parte del cerebro llamada hipocampo, que es nuestro sistema central de archivo de recuerdos. El nuevo hallazgo clave es que la repetición del sueño fortalece las conexiones microscópicas entre las células nerviosas que están activas, un proceso que se considera crítico para consolidarrecuerdos. Por lo tanto, al seleccionar qué patrones de actividad diurna se reproducen, el sueño puede ordenar y retener información importante.
El investigador principal, el Dr. Jack Mellor, de la Facultad de Fisiología, Farmacología y Neurociencia, dijo: 'Estos hallazgos tratan sobre los procesos fundamentales que ocurren en el cerebro durante la consolidación de la memoria durante el sueño. También parece que la reproducción exitosa del cerebrola actividad durante el sueño depende del estado emocional de la persona cuando está aprendiendo. Esto tiene implicaciones importantes para la forma en que enseñamos y permitimos que las personas aprendan de manera efectiva ''.
El equipo de investigación involucró al Centro de Plasticidad Sináptica de la Universidad de Bristol dentro de la Facultad de Fisiología, Farmacología y Neurociencia y recibió el apoyo del MRC, Wellcome Trust, EPSRC y Eli Lilly & Co.
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Materiales proporcionado por Universidad de Bristol . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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