Faasen, es una compañía que ofrece varios productos y servicios de dieta para ayudar a la pérdida de peso y el mantenimiento.

Comenzó como un grupo de discusión sobre la mejor manera de perder peso.

Ahora opera en unos 30 países de todo el mundo.

El sistema Flex es, en esencia, una forma simple de cuantificar la ingesta calórica y el gasto de energía de un participante.

A varias porciones de alimentos se les asigna un número específico de puntos, y a varios tipos de ejercicio se les asigna un número negativo de puntos; a un participante del programa se le asigna un cierto número de puntos por semana, con ese número basado en el peso y peso actual del individuometas.

El efecto de esto es que el participante no tiene restricciones para comer ningún tipo específico de alimento, pero debe permanecer por debajo de su valor total de puntos para la semana.