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Vivir cerca de bosques es bueno para la salud mental de niños y jóvenes

Fecha :
19 de julio de 2021
Fuente :
University College London
Resumen :
El análisis de la proximidad de niños y jóvenes a los bosques ha mostrado vínculos con un mejor desarrollo cognitivo y un menor riesgo de problemas emocionales y de comportamiento, en una nueva investigación que podría influir en las decisiones de planificación en áreas urbanas.
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El análisis de la proximidad de niños y jóvenes a los bosques ha mostrado vínculos con un mejor desarrollo cognitivo y un menor riesgo de problemas emocionales y de comportamiento, en una investigación dirigida por científicos de la UCL y el Imperial College de Londres que podrían influir en las decisiones de planificación en áreas urbanas.

En lo que se cree que es uno de los estudios más grandes de su tipo, los investigadores utilizaron datos longitudinales relacionados con 3568 niños y adolescentes, de nueve a 15 años, de 31 escuelas de Londres. Este período es un momento clave en el desarrollo depensamiento, razonamiento y comprensión del mundo de los adolescentes.

El estudio, publicado en Sostenibilidad de la naturaleza , examinó los vínculos entre los diferentes tipos de entornos urbanos naturales y el desarrollo cognitivo, la salud mental y el bienestar general de los alumnos.

Los entornos se dividieron en lo que los planificadores denominan espacios verdes bosques, prados y parques y espacios azules ríos, lagos y el mar, con espacios verdes separados en pastizales y bosques. Los investigadores utilizaron datos satelitales para ayudar a calcular los valores de cada adolescente.tasa de exposición diaria a cada uno de estos entornos dentro de los 50 m, 100 m, 250 my 500 m de su hogar y escuela.

Después de ajustar por otras variables, los resultados mostraron que una mayor exposición diaria a los bosques pero no a los pastizales se asoció con puntajes más altos para el desarrollo cognitivo y un riesgo 16% menor de problemas emocionales y de comportamiento dos años después.

Se observó un efecto similar pero menor para los espacios verdes, con puntajes más altos para el desarrollo cognitivo, pero esto no se observó para el espacio azul. Sin embargo, los investigadores señalan que el acceso al espacio azul en la cohorte estudiada fue generalmente bajo.

Los ejemplos de otras variables explicativas consideradas incluyeron la edad, el origen étnico, el género, la ocupación de los padres y el tipo de escuela del joven, por ejemplo, estatal o independiente. El nivel de contaminación del aire podría haber influido en el desarrollo cognitivo de los adolescentes, pero los investigadores no se sintieronEstas observaciones fueron confiables o concluyentes, y requieren más investigaciones.

Ya se estima que uno de cada 10 de los niños y adolescentes de Londres entre las edades de cinco y 16 años padece una enfermedad clínica de salud mental y los costos excesivos se estiman entre £ 11.030 y £ 59.130 al año por cada persona. Al igual que con los adultos, hayTambién hay evidencia de que los entornos naturales juegan un papel importante en el desarrollo cognitivo y la salud mental de los niños y adolescentes hasta la edad adulta, pero se sabe menos acerca de por qué esto es así.

Los resultados de este estudio sugieren que las decisiones de planificación urbana para optimizar los beneficios de los ecosistemas vinculados al desarrollo cognitivo y la salud mental deben considerar cuidadosamente el tipo de entorno natural incluido. Los entornos naturales más alejados de la residencia y la escuela de un adolescente también pueden desempeñar un papel importante,no solo su entorno inmediato.

El autor principal, estudiante de doctorado Mikaël Maes UCL Geography, UCL Biosciences e Imperial College London School of Public Health dijo: "Estudios anteriores han revelado asociaciones positivas entre la exposición a la naturaleza en entornos urbanos, el desarrollo cognitivo y la salud mental.los beneficios que se reciben sigue sin estar claro, especialmente en adolescentes.

"Estos hallazgos contribuyen a nuestra comprensión de los tipos de entornos naturales como un factor protector importante para el desarrollo cognitivo y la salud mental de un adolescente y sugieren que no todos los tipos de entornos pueden contribuir por igual a estos beneficios para la salud.

"El baño de bosque, por ejemplo sumergirse en las vistas, los sonidos y los olores de un bosque, es una terapia de relajación que se ha asociado con beneficios fisiológicos, apoyando la función inmunológica humana, reduciendo la variabilidad de la frecuencia cardíaca y el cortisol salival, yvarios beneficios psicológicos. Sin embargo, las razones por las que experimentamos estos beneficios psicológicos del bosque siguen siendo desconocidas ".

La autora principal conjunta, profesora Mireille Toledano Directora, Centro Mohn de Salud y Bienestar Infantil e Investigadora, Centro MRC para el Medio Ambiente y la Salud e Investigadora Principal del estudio SCAMP, Imperial College London dijo: "Se ha sugerido anteriormente que los beneficios deLos entornos naturales a la salud mental son comparables en magnitud a los antecedentes familiares, la edad de los padres e incluso más importantes que factores como el grado de urbanización a su alrededor, pero más bajos que el estado socioeconómico de sus padres. Se han sugerido vías sensoriales y no sensoriales comopotencialmente importante para brindar beneficios cognitivos y de salud mental recibidos de la exposición a la naturaleza.

"Es fundamental para nosotros descubrir por qué los entornos naturales son tan importantes para nuestra salud mental a lo largo del curso de la vida: ¿se deriva el beneficio del ejercicio físico que hacemos en estos entornos, de las interacciones sociales que a menudo tenemos en ellos?o de la fauna y la flora que disfrutamos en estos entornos o una combinación de todos ellos? "

La autora principal conjunta, la profesora Kate Jones Centro de Investigación sobre Biodiversidad y Medio Ambiente de la UCL, UCL Biosciences dijo: "Una posible explicación de nuestros hallazgos puede ser que la exposición audiovisual a través de la vegetación y la abundancia de animales proporciona beneficios psicológicos, de los cuales ambas características sonse espera una mayor abundancia en los bosques. Aunque nuestros resultados muestran que los bosques urbanos están asociados con el desarrollo cognitivo y la salud mental de los adolescentes, la causa de esta asociación sigue siendo desconocida. Investigar más es fundamental para comprender los vínculos entre la naturaleza y la salud ".

Para llegar a los hallazgos, los investigadores analizaron un conjunto de datos longitudinales de 3568 adolescentes entre 2014 y 2018, cuya residencia se conocía, del Estudio de Cognición, Adolescentes y Teléfonos Móviles SCAMP en el área metropolitana de Londres. Evaluaron el estado mental de los adolescentes.salud y bienestar general a partir de un Cuestionario de Fortalezas y Dificultades SDQ autoinformado, que cubre áreas como problemas emocionales, conducta, hiperactividad y problemas con los compañeros, y el Cuestionario KIDSCREEN-10 que cada adolescente toma para SCAMP.

Las limitaciones del estudio incluyen la suposición de que vivir o ir a la escuela cerca de entornos naturales significa más exposición a ellos, lo que puede no ser siempre el caso debido a la facilidad con la que un niño o joven puede acceder a ellos o lo utilizables que son..

Además, una proporción considerable de los participantes 52,21% pertenecían al grupo cuyos padres tenían una ocupación profesional / gerencial, por lo que los adolescentes de grupos socioeconómicos menos favorables pueden estar subrepresentados y los alumnos que requieren necesidades especiales pueden verse afectados de manera diferente en comparación consus pares. Las tasas de delincuencia, que también pueden haber influido en los resultados, no se tuvieron en cuenta.

El estudio fue apoyado por el Consejo de Investigación del Medio Ambiente Natural, el Consejo de Investigación Médica y el Instituto Nacional de Investigación en Salud, e involucró a investigadores de UCL, Imperial College London y Birkbeck, Universidad de Londres.


Fuente de la historia :

Materiales proporcionado por University College London . Nota: el contenido se puede editar por estilo y longitud.


Referencia de la revista :

  1. Mikaël JA Maes, Monica Pirani, Elizabeth R. Booth, Chen Shen, Ben Milligan, Kate E. Jones, Mireille B. Toledano. Beneficio de los bosques y otros entornos naturales para la cognición y la salud mental de los adolescentes . Sostenibilidad de la naturaleza , 2021; DOI: 10.1038 / s41893-021-00751-1

cite esta página :

University College London. "Vivir cerca de los bosques es bueno para la salud mental de los niños y los jóvenes". ScienceDaily. ScienceDaily, 19 de julio de 2021. .
University College London. 2021, 19 de julio. Vivir cerca de los bosques es bueno para la salud mental de los niños y los jóvenes. ScienceDaily . Obtenido el 19 de julio de 2021 de www.science-things.com/releases/2021/07/210719120313.htm
University College London. "Vivir cerca de los bosques es bueno para la salud mental de los niños y los jóvenes". ScienceDaily. Www.science-things.com/releases/2021/07/210719120313.htm consultado el 19 de julio de 2021.

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