La ciencia de la sabiduría en evolución se basa en la idea de que los rasgos definidos de la sabiduría corresponden a distintas regiones del cerebro, y que una mayor sabiduría se traduce en una mayor felicidad y satisfacción con la vida, mientras que ser menos sabio da como resultado consecuencias negativas opuestas.
Los científicos han encontrado en varios estudios que las personas que se consideran más sabias son menos propensas a sentirse solas, mientras que las que están más solas también tienden a ser menos sabias. En un nuevo estudio, publicado en la edición del 25 de marzo de 2021 de la revista Fronteras en psiquiatría , los investigadores de la Facultad de Medicina de la Universidad de California en San Diego llevan la conexión entre la sabiduría, la soledad y la biología más allá, informando que la sabiduría y la soledad parecen influir - y / o ser influenciadas por - la diversidad microbiana del intestino.
La microbiota intestinal humana está compuesta por billones de microbios bacterias, virus, hongos que residen dentro del tracto digestivo. Los investigadores conocen desde hace un tiempo el "eje intestino-cerebro", que es una red compleja que unefunción intestinal a los centros emocionales y cognitivos del cerebro.
Este sistema de comunicación bidireccional está regulado por la actividad neuronal, las hormonas y el sistema inmunológico; las alteraciones pueden provocar alteraciones en la respuesta y los comportamientos al estrés, dijeron los autores, desde la excitación emocional hasta las capacidades cognitivas de orden superior, como la toma de decisiones.
Estudios anteriores han asociado la microbiota intestinal con trastornos de salud mental que incluyen depresión, trastorno bipolar y esquizofrenia, así como rasgos psicológicos y de personalidad considerados como componentes clave de la sabiduría con base biológica. Investigaciones recientes han conectado el microbioma intestinal con el comportamiento social, incluidos los hallazgosque las personas con redes sociales más grandes tienden a tener microbiotas intestinales más diversas.
El nuevo Fronteras en psiquiatría el estudio involucró a 187 participantes, de 28 a 97 años, que completaron medidas validadas basadas en autoinformes de soledad, sabiduría, compasión, apoyo social y participación social. La microbiota intestinal se analizó utilizando muestras fecales. La diversidad microbiana intestinal se midió en dosformas: alfa-diversidad, refiriéndose a la riqueza ecológica de las especies microbianas dentro de cada individuo y beta-diversidad, refiriéndose a las diferencias en la composición de la comunidad microbiana entre individuos.
"Encontramos que los niveles más bajos de soledad y los niveles más altos de sabiduría, compasión, apoyo social y compromiso se asociaron con una mayor riqueza filogenética y diversidad del microbioma intestinal", dijo la primera autora Tanya T. Nguyen, PhD, profesora asistente de psiquiatríaen la Facultad de Medicina de UC San Diego.
Los autores dijeron que no se conocen los mecanismos que pueden vincular la soledad, la compasión y la sabiduría con la diversidad microbiana intestinal, pero observaron que la diversidad microbiana reducida generalmente representa una peor salud física y mental, y está asociada con una variedad de enfermedades, incluida la obesidad,enfermedad inflamatoria intestinal y trastorno depresivo mayor.
Una microbiota intestinal más diversa puede ser menos susceptible a la invasión de patógenos externos, lo que podría contribuir y ayudar a promover una mejor resiliencia y estabilidad de la comunidad.
"Es posible que la soledad pueda resultar en una disminución de la estabilidad del microbioma intestinal y, en consecuencia, una menor resistencia y resiliencia a las interrupciones relacionadas con el estrés, lo que lleva a efectos fisiológicos posteriores, como la inflamación sistémica", escribieron los autores.
"Las comunidades bacterianas con baja diversidad alfa pueden no manifestar una enfermedad manifiesta, pero pueden ser menos que óptimas para prevenir enfermedades. Por lo tanto, las personas solitarias pueden ser más susceptibles a desarrollar diferentes enfermedades".
La relación entre la soledad y la diversidad microbiana fue particularmente fuerte en los adultos mayores, lo que sugiere que los adultos mayores pueden ser especialmente vulnerables a las consecuencias de la soledad relacionadas con la salud, lo cual es consistente con investigaciones anteriores.
Por el contrario, los investigadores dijeron que el apoyo social, la compasión y la sabiduría podrían conferir protección contra la inestabilidad del microbioma intestinal relacionada con la soledad. Una microflora intestinal sana y diversa puede amortiguar los efectos negativos del estrés crónico o ayudar a moldear los comportamientos sociales que promueven la sabiduría o lasoledad. Anotaron que los estudios en animales sugieren que la microbiota intestinal puede influir en los comportamientos e interacciones sociales, aunque la hipótesis no se ha probado en humanos
La complejidad del tema y las limitaciones del estudio, como la ausencia de datos sobre las redes sociales de las personas, la dieta y el grado de aislamiento social objetivo frente a los informes subjetivos de soledad, abogan por estudios más amplios y prolongados, escribieron los autores.
"La soledad puede conducir a cambios en el microbioma intestinal o, recíprocamente, las alteraciones del medio intestinal pueden predisponer a una persona a sentirse sola", dijo Dilip V. Jeste, MD, profesor distinguido de psiquiatría y neurociencias en la Facultad de UC San Diego deMedicine y autor principal del artículo. "Necesitamos investigar mucho más a fondo para comprender mejor el fenómeno del eje intestino-cerebro".
Fuente de la historia :
Materiales proporcionado por Universidad de California - San Diego . Original escrito por Scott LaFee. Nota: el contenido se puede editar por estilo y longitud.
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