¿No puede dejar de buscar en las redes sociales la información más reciente sobre la salud del COVID-19? Es posible que desee tomar un descanso, según investigadores de Penn State y la Universidad de Jinan, quienes descubrieron que el uso excesivo de las redes sociales para obtener información sobre la salud del COVID-19 esrelacionados tanto con la depresión como con el trauma secundario.
"Descubrimos que el uso de las redes sociales fue gratificante hasta cierto punto, ya que proporcionó apoyo informativo, emocional y de pares relacionado con los temas de salud de COVID-19", dijo Bu Zhong, profesor asociado de periodismo, Penn State. "Sin embargo, excesivoel uso de las redes sociales generó problemas de salud mental. Los resultados implican que tomarse un descanso en las redes sociales puede promover el bienestar durante la pandemia, lo cual es crucial para mitigar el daño a la salud mental infligido por la pandemia ".
El estudio, que se publicó en línea el 15 de agosto en la revista Computadoras en el comportamiento humano , incluyó a 320 participantes que viven en distritos urbanos de Wuhan, China. En febrero de 2020, el equipo entregó a los participantes una encuesta en línea que investigaba cómo accedían y compartían información de salud con familiares, amigos y colegas en las redes sociales, específicamente WeChat,La aplicación móvil de redes sociales más popular de China.
El equipo usó un instrumento creado para medir la adicción a Facebook para evaluar el uso de WeChat por parte de los participantes. Usando una escala tipo Likert de 5 puntos, que va desde muy en desacuerdo hasta muy de acuerdo, la encuesta evaluó las opiniones de los participantes sobre WeChat al proporcionarlesapoyo informativo, emocional y de pares. La encuesta también evaluó los cambios de comportamiento de salud de los participantes como resultado del uso de las redes sociales.
Las declaraciones relacionadas con el apoyo informativo incluyeron: "Uso WeChat para obtener información sobre cómo manejar la epidemia de coronavirus" y "Si tengo una pregunta o necesito ayuda relacionada con la epidemia de coronavirus, generalmente puedo encontrar las respuestas en WeChat."Las declaraciones relacionadas con el apoyo emocional incluyeron," Mis niveles de estrés bajan mientras me relaciono con otros en WeChat "y" La información de salud en WeChat me ayuda a aliviar los sentimientos de soledad ". Las declaraciones relacionadas con el apoyo de los compañeros incluyeron," utilizoWeChat para compartir consejos prácticos y sugerencias sobre el manejo de la epidemia de coronavirus "y" He utilizado parte de la información que aprendí de los amigos de WeChat como parte de mis estrategias de manejo para hacer frente a la epidemia de coronavirus ".
La encuesta también investigó los cambios de comportamiento de salud de los participantes relacionados con el uso de WeChat, pidiéndoles que calificaran declaraciones como "La información de salud en WeChat ha cambiado muchos de mis comportamientos de salud, como, entre otros, el uso de máscaras faciales,usar desinfectante o lavarse las manos ".
Para evaluar la depresión, los investigadores utilizaron una Escala de estrés, ansiedad y depresión de 21 ítems en la que los participantes calificaron afirmaciones como "No parecía experimentar ningún sentimiento positivo" y "Sentí que la vida no tenía sentido".
Según Zhong, el trauma secundario se refiere a los comportamientos y emociones que resultan del conocimiento sobre un evento traumatizante experimentado por una pareja. Usando la Escala de estrés por trauma secundario, los investigadores pidieron a los encuestados que calificaran afirmaciones como: "Mi corazón comenzó a latir con fuerza cuandoPensé en la epidemia de coronavirus "y" tuve sueños inquietantes sobre la epidemia de coronavirus ".
"Descubrimos que los residentes de Wuhan obtuvieron un tremendo apoyo informativo y de pares, pero un poco menos apoyo emocional cuando accedieron y compartieron información de salud sobre COVID-on WeChat", dijo Zhong. "Los participantes también informaron una serie de cambios de comportamiento de salud, comocomo mayor lavado de manos y uso de mascarillas.
Más de la mitad de los encuestados informaron algún nivel de depresión, y casi el 20% de ellos sufrieron depresión moderada o severa. Entre los encuestados que informaron un trauma secundario, la mayoría informó un nivel bajo 80% de trauma, mientras que menos informaronniveles de trauma moderados 13% y altos 7%. Ninguno de los participantes informó tener ningún trastorno depresivo o traumático antes de que se realizara la encuesta.
"Nuestros resultados muestran que el uso de las redes sociales se relacionó tanto con la depresión como con el trauma secundario durante la primera parte del brote de COVID-19 en Wuhan", dijo Zhong. "Los hallazgos sugieren que tomarse un descanso en las redes sociales de vez en cuando puedeayudar a mejorar el bienestar mental de las personas durante la pandemia de COVID-19 ".
Otros autores del artículo incluyen a Yakun Huang y Qian Liu de la Universidad de Jinan.
Fuente de la historia :
Materiales proporcionado por Penn State . Original escrito por Sara LaJeunesse. Nota: el contenido se puede editar por estilo y longitud.
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