La falta de sueño es una de las razones por las que los grupos desfavorecidos tienen más enfermedades cardíacas. Ese es el hallazgo de un estudio publicado hoy en Investigación cardiovascular , una revista de la Sociedad Europea de Cardiología ESC.
Las personas con un nivel socioeconómico más bajo duermen menos por una variedad de razones: pueden hacer varios trabajos, trabajar por turnos, vivir en entornos ruidosos y tener mayores niveles de estrés emocional y financiero.
Este fue el primer gran estudio basado en la población que examinó si la falta de sueño podría explicar en parte por qué las personas pobres tienen más enfermedades cardíacas. Descubrió que dormir poco explicaba el 13.4% del vínculo entre la ocupación y la enfermedad coronaria en los hombres.
El autor del estudio Dusan Petrovic, del Centro Universitario de Medicina General y Salud Pública unisanté, Lausana, Suiza, dijo: "La ausencia de mediación por el sueño corto en las mujeres podría deberse a una relación más débil entre la ocupación y la duración del sueño en comparaciónpara hombres."
"Las mujeres con bajo nivel socioeconómico a menudo combinan la tensión física y psicosocial de los trabajos manuales mal pagados con las responsabilidades del hogar y el estrés, lo que afecta negativamente el sueño y sus efectos de restauración de la salud en comparación con los hombres", dijo.
Dijo: "Se necesitan reformas estructurales en todos los niveles de la sociedad para permitir que las personas duerman más. Por ejemplo, intentar reducir el ruido, que es una fuente importante de trastornos del sueño, con ventanas de doble acristalamiento, limitación del tráfico y noconstruyendo casas al lado de aeropuertos o autopistas "
El estudio fue parte del proyecto Lifepath, y reunió datos de ocho cohortes con un total de 111,205 participantes de cuatro países europeos. El estado socioeconómico se clasificó como bajo, medio o alto de acuerdo con la ocupación del padre y la ocupación personal. Historia de enfermedad coronaria yel accidente cerebrovascular se obtuvo a partir de la evaluación clínica, los registros médicos y el autoinforme. La duración promedio del sueño fue autoinformada y clasificada como sueño recomendado o normal 6 a 8,5, sueño corto 6 y sueño largo más de 8,5 horaspor noche
La contribución del sueño insuficiente se investigó utilizando un enfoque estadístico llamado análisis de mediación. Se estima la contribución de un factor intermedio sueño a una asociación entre la exposición principal estado socioeconómico y el resultado principal enfermedad coronaria o accidente cerebrovascular.
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Materiales proporcionado por Sociedad Europea de Cardiología . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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