Los medios digitales se han convertido en una parte integral de los estilos de vida en los últimos años, y la ubicuidad de los dispositivos digitales junto con los malos hábitos de uso de la pantalla pueden tener un efecto perjudicial en el desarrollo y el bienestar psicosocial de los niños.
Un nuevo estudio del KK Women's and Children's Hospital KKH, junto con la Universidad Nacional de Singapur, descubrió que la primera exposición antes de los 18 meses de edad a dispositivos de pantalla, como teléfonos inteligentes, tabletas, consolas de videojuegos, televisión, etc.- y la presencia de múltiples dispositivos de pantalla en el dormitorio están asociados con trastornos elevados del sueño y dificultades emocionales y de comportamiento EBD en niños en edad preescolar con trastornos del desarrollo neurológico NDD.
"Aunque este estudio se realizó en niños con NDD, los resultados de este estudio son aplicables a la población general y están alineados con la evidencia existente de estudios que se han realizado en niños con desarrollo típico", dijo el Dr. Mae Wong, Consultor Senior,Departamento de Desarrollo Infantil, KKH, quien dirigió el estudio.
Realizado de 2015 a 2017, el estudio examinó a 367 niños en edad preescolar en Singapur de dos a cinco años con NDD, como autismo, retraso del lenguaje, retraso del desarrollo global y trastornos del aprendizaje. Utilizando información informada por el cuidador, los investigadores exploraron elrelaciones entre el uso de la pantalla de los niños y los hábitos de sueño, y las dificultades emocionales y de comportamiento EBD.
El estudio ha sido publicado en el Revista de pediatría del desarrollo y comportamiento .
Los resultados clave del estudio se resumen a continuación, con más detalles en el Anexo A :
- Dispositivos de pantalla en el dormitorio - Más de la mitad 57.7% tenía al menos un dispositivo de pantalla en sus dormitorios.
- Tiempo de pantalla - La mayoría 93.9% de los niños excedió el límite de 1 hora del tiempo de pantalla promedio diario recomendado por la Academia Estadounidense de Pediatría AAP.
- Problemas de sueño: la mayoría 72.3% de los niños tenían problemas de sueño elevados informados por los padres.
- Dificultades emocionales / conductuales - Casi el 60% 59.9% de los niños tenían dificultades emocionales / conductuales clínicamente elevadas informadas por los padres.
- Uso de la pantalla de los padres / cuidadores - El mayor uso de la pantalla en los niños en edad preescolar se asoció con los padres que tienen un mayor uso de la pantalla, y que tienen menos probabilidades de tener reglas de la casa sobre el uso de la pantalla.
Para determinar que los problemas de sueño y los EBD informados no surgieron de los propios DND de los niños, sino que estuvieron completamente mediados por el uso de la pantalla, se utilizó un análisis estadístico para controlar los niveles de deterioro funcional ". A pesar de controlar esto, todavía había un claroasociación entre la primera exposición a la pantalla antes de los 18 meses de edad y la presencia de uno o más dispositivos de pantalla en el dormitorio, con problemas de sueño, peor calidad del sueño y más EBDs. Además, los niños que experimentaron ambos factores de estilo de vida tuvieron más problemas de sueño y EBD queaquellos que experimentaron solo un factor de estilo de vida ", dijo el Dr. Wong. En comparación con los niños con desarrollo típico, los niños con NDD tienen un riesgo general más alto de problemas de sueño, EBD y resultados de desarrollo más pobres."
"Como este grupo de niños también tiene más dificultades para desconectarse del uso de la pantalla, posiblemente debido a la naturaleza atractiva y repetitiva del contenido de la pantalla, un mayor uso de la pantalla puede exacerbar aún más estos problemas", agrega el Dr. Wong.
FACTORES DE ESTILO DE VIDA EN CASA Y FAMILIA
La introducción anterior al uso de la pantalla puede estar relacionada con :
- Confianza en los dispositivos de pantalla como herramientas para el compromiso, la calma o el manejo de bebés o niños, mientras que hay momentos intermitentes por ejemplo, procedimientos médicos, vuelos en avión cuando los dispositivos de pantalla pueden ser útiles como una estrategia relajante, el uso continuo de la pantallalos dispositivos para calmar a los niños pueden con el tiempo desplazar el desarrollo de los mecanismos internos de autorregulación del niño, perpetuar las dificultades con la autorregulación emocional / conductual y aumentar la dependencia del uso de la pantalla.
-El estudio encontró que el mayor uso de la pantalla en niños en edad preescolar se asoció con los padres que tienen un mayor uso de la pantalla, y que tienen menos probabilidades de tener reglas de la casa sobre el uso de la pantalla.
- Si bien puede haber beneficios educativos del uso de pantallas de alta calidad seleccionadas y apropiadas para la edad en el desarrollo infantil y el aprendizaje de habilidades, los estudios han informado de asociaciones entre el uso temprano y sostenido de pantallas, un lenguaje y desarrollo cognitivo más deficientes y EBD en el desarrollo típiconiños de todo el mundo.
- El aumento del uso de la pantalla con el tiempo también puede interferir aún más con la calidad y el desarrollo del sueño del niño en una trayectoria negativa.
RECOMENDACIONES PARA PADRES Y CUIDADORES
- Modifique el entorno familiar y el estilo de vida familiar para fomentar el uso de pantallas interactivas y reguladas con la participación del cuidador para aprender y jugar.
- Retrasar la primera exposición del niño a dispositivos de pantalla a más de 18 meses de edad
- Adherirse a las pautas establecidas sobre el uso saludable de la pantalla Anexo A para mitigar los efectos negativos sobre la calidad del sueño de los niños y la función y el desarrollo emocional y conductual.
Fuente de la historia :
Materiales proporcionados por SingHealth . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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