Los investigadores de la Universidad de Åbo Akademi, Finlandia, y la Universidad de Umeå, Suecia, obtuvieron por primera vez pruebas claras del papel importante que las estrategias tienen en el entrenamiento de la memoria. El entrenamiento hace que los participantes adopten diversas estrategias para gestionar la tarea, lo que luego afecta el resultadodel entrenamiento.
La adquisición de estrategias también puede explicar por qué los efectos del entrenamiento de la memoria son tan limitados. Por lo general, las mejoras se limitan solo a tareas que son muy similares a la tarea de entrenamiento: el entrenamiento ha proporcionado formas de manejar un tipo determinado de tarea, pero no muchomás.
Un estudio recientemente publicado arroja luz sobre los mecanismos subyacentes del entrenamiento de la memoria de trabajo que no han quedado claros. Rechaza la idea original de que el entrenamiento computarizado repetitivo puede aumentar la capacidad de la memoria de trabajo. El entrenamiento de la memoria de trabajo debería verse más bien como una forma de aprendizaje de habilidades enla adopción de estrategias específicas de tareas desempeña un papel importante. Cientos de programas de capacitación comercial que prometen mejoras de memoria están disponibles para el público. Sin embargo, los efectos de los programas no se extienden más allá de tareas similares a las que se han capacitado.
El estudio incluyó a 258 individuos adultos que fueron asignados al azar en tres grupos. Dos de los grupos completaron un período de entrenamiento de memoria de trabajo de cuatro semanas durante el cual los participantes completaron 3 sesiones de entrenamiento de 30 minutos por semana con una tarea de actualización de memoria de trabajo. Un grupoentrenado con una instrucción de estrategia proporcionada externamente, mientras que el otro grupo entrenó sin la instrucción de estrategia. El tercer grupo sirvió como control y solo participó en una prueba previa, prueba intermedia y prueba posterior. Las estrategias autogeneradas se probaron con cuestionarios en cada sesión de capacitación y evaluaciónEste estudio se realizó dentro del proyecto BrainTrain, uno de los Centros de Investigación de Excelencia 2015-2018 de la Universidad Åbo Akademi.
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Materiales proporcionado por Universidad de Abo Akademi . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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