Los investigadores no han encontrado evidencia de riesgo cardíaco elevado en corredores que completaron un maratón de 24 horas 24UM, a pesar de la elevación transitoria de biomarcadores sanguíneos que miden la salud cardíaca. Según el estudio publicado en la revista Heliyon publicado por Elsevier, los corredores entrenados eran más propensos que sus contrapartes novatas a experimentar niveles elevados, lo que refleja la mayor carga cardíaca y la respuesta pituitaria-adrenocortical al ejercicio extremadamente extenuante.
"Los corredores experimentados se desempeñaron con mayor intensidad y velocidad, lo que puso tensión en sus corazones. Los corredores novatos corrieron con menos intensidad, lo que resultó en niveles más bajos de biomarcadores cardíacos", explicó el investigador co-líder, Rodrigo Hohl, PhD, Departamento de Fisiología,Instituto de Ciencias Biológicas, Universidad Federal de Juiz de Fora, Juiz de Fora, Brasil. El profesor Hohl también señaló que los participantes de 24UM se apresuran por un tiempo establecido y hacia un punto final establecido. Los corredores con diferencias en la experiencia de entrenamiento y el desempeño competitivo presentan variacionesen velocidades de carrera y, por lo tanto, en respuestas de biomarcadores cardíacos.
"La buena noticia es que, si bien los corredores experimentados superaron sus límites cardíacos durante la ultramaratón, no mostraron evidencia de riesgo cardíaco evaluado a través de biomarcadores elevados", señaló el profesor Hohl. "Los corredores novatos parecen seguir su ritmo muy por debajo de su límite cardíaco"., auto-seleccionando una estrategia de ritmo seguro para sus corazones.
El estudio examinó la relación entre la intensidad de ejercicio autoseleccionada con biomarcadores cardíacos comparando corredores experimentados y novatos capaces de terminar un 24UM. Los biomarcadores que miden necrosis, inflamación, función / lesión cardíaca e isquemia se usaron para comprender el impacto del ejercicio agudosobre la salud cardíaca de los corredores con diferentes niveles de entrenamiento y rendimiento, incluidos los niveles de cortisol, creatina quinasa total, proteína C reactiva y leucocitos. Los resultados mostraron niveles más altos de cortisol en el grupo experimentado y confirmaron investigaciones anteriores de que el cortisol es un buen predictorde velocidad durante un 24UM.
Aunque el estudio no mostró evidencia clara de riesgo cardíaco al comparar los niveles de biomarcadores cardíacos con los valores de corte clínicos, sí estableció que la sobrecarga cardíaca prolongada varía de acuerdo con la velocidad de carrera. El amplio rango de distancias y duraciones de ultramaratón hace que sea difícilgeneralizar sobre los riesgos cardíacos y la respuesta de los biomarcadores. Además, los competidores modulan la intensidad de la carrera de acuerdo con la tolerancia al ejercicio individual y las motivaciones para esforzarse por aumentar los niveles de resistencia física, y se sabe poco sobre el efecto de las condiciones ambientales extremas. Por lo tanto, los corredores de ultramaratón experimentados no deberíanse consideran libres de riesgo.
"Nuestro estudio proporciona evidencia de precaución y autocontrol, especialmente para corredores experimentados. Después de participar en un maratón de ultramaratón, los corredores deben recuperarse durante al menos dos días antes de correr una distancia significativa. Este tiempo es necesario para normalizar los marcadores cardíacos y permitir que el corazónhora de recuperarse después de tal desafío ", advirtió el profesor Hohl.
Un total de 25 corredores participaron en el estudio, que incluyó la observación de 24UM y análisis de sangre antes y después del evento. Once corredores del grupo experimentado habían entrenado una distancia de más de 100 km por semana durante un período de cinco añosCatorce novatos habían corrido previamente al menos una maratón regular pero no habían participado en una ultramaratón. Los criterios de exclusión eliminaron a los fumadores, usuarios de esteroides, así como a cualquier persona con enfermedad cardiovascular o metabólica o lesión musculoesquelética del grupo de estudio.
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Materiales proporcionado por Elsevier . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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