En el primer estudio de este tipo, la Universidad Estatal de San Francisco y la Universidad Estatal de California, los investigadores de Fullerton descubrieron que las levantadoras de pesas de élite tienen la misma cantidad, y en algunos casos más de las fibras musculares necesarias para el deporte en comparacióna sus contrapartes masculinas. Estas "fibras de contracción rápida" son especialmente adecuadas para movimientos rápidos y potentes, como los de los elevadores "limpios y tirones". Al descubrir que los hombres no tienen más fibras, según el estudio, publicado en marzo27 pulgadas PLOS UNO , ayuda a refutar un estereotipo sobre mujeres atletas que ha persistido durante años.
"A pesar de no haber datos de alto nivel, la gente pensaba que las mujeres tenían menos fibras de contracción rápida y eso se veía como algo negativo", dijo Jimmy Bagley, uno de los coautores del estudio, el profesor asistente de kinesiología del estado de San Francisco.he demostrado que eso no es cierto "
Los humanos tienen tres tipos principales de células musculares o fibra, y cada uno tiene una variedad diferente de una proteína llamada cadena pesada de miosina "MHC". El MHC es el "motor microscópico" que hace que sus músculos se muevan, explica Bagley.Los tipos de fibra incluyen MHC I contracción lenta, IIa contracción rápida y IIx contracción súper rápida. Bagley y su equipo analizaron las fibras musculares de biopsias musculares del muslo recolectadas de seis atletas femeninas de clase mundial / olímpica, nueve de calibre nacionalatletas femeninas y seis atletas masculinos de calibre nacional durante el Campeonato Mundial de Halterofilia 2017 celebrado en Anaheim, California. Estos levantadores de pesas tenían las fibras de contracción más rápida MHC IIa reportadas en atletas 67 por ciento en promedio, y dos del Mundo /Las mujeres de clase olímpica tenían más del 85 por ciento de fibras de contracción rápida, más que cualquiera de los hombres.
"Estos hallazgos sugieren que el calibre del atleta, la experiencia de entrenamiento y la masa corporal determinan el porcentaje de fibra de contracción rápida más que el sexo", dijo Bagley. "Solía pensarse que el tipo de fibra era con lo que naciste, pero mostramos que noel caso: el entrenamiento tiene una gran influencia "
Alumna Kaylie Zapanta, quien se graduó con una maestría en kinesiología en 2017 y compitió en el levantamiento de pesas a nivel universitario, ayudó a realizar el análisis de fibra muscular. Ella dice que si bien las mujeres difieren de los hombres en términos de hormonas y tipo de cuerpo, el estudio es fundamentalal mostrar que desde una perspectiva muscular, las mujeres son más o menos lo mismo que los hombres.
"Cuando observas el tejido muscular, no puedes realmente diferenciar entre las fibras musculares de un hombre y las de una mujer", dijo.
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Materiales proporcionado por Universidad Estatal de San Francisco . Original escrito por Lisa Owens Viani. Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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