Tienes una hora completa hasta tu próxima reunión. Pero probablemente no aprovecharás al máximo ese tiempo, sugiere una nueva investigación.
En una serie de ocho estudios, tanto en el laboratorio como en la vida real, los investigadores descubrieron que el tiempo libre parece más corto para las personas cuando se trata de una tarea o cita en su calendario.
"Parece que tomamos un impuesto mental de nuestro tiempo justo antes de una cita", dijo Selin Malkoc, coautor del estudio y profesor asociado de marketing en la Facultad de Negocios Fisher de la Universidad Estatal de Ohio.
"Creemos que algo podría surgir, podríamos necesitar algo de tiempo extra, incluso cuando no hay necesidad de hacerlo. Como resultado, hacemos menos con el tiempo disponible"
El estudio aparece en línea en el Revista de Investigación del Consumidor .
En un estudio en línea de 198 personas, Malkoc y sus colegas les pidieron a algunos participantes que imaginaran que tenían un amigo que venía a visitar en una hora y "están listos para que su amigo venga". A los demás se les dijo queno tenía planes para la noche.
A todos los participantes se les preguntó cuántos minutos "objetivamente" podían pasar leyendo durante la siguiente hora y cuántos minutos sentían "subjetivamente" que podían pasar leyendo durante esa misma hora.
"Independientemente de si tenían un amigo que venía o no, los participantes dijeron que tenían objetivamente unos 50 minutos disponibles para leer", dijo Malkoc.
"Ese es un hallazgo sorprendente allí mismo. La mayoría de las personas no pensaron ni siquiera objetivamente que tenían una hora completa para leer. La gente está dedicando un poco de tiempo" por las dudas "a sus horarios cuando no hay una razón real para hacerloese."
Cuando se les preguntó cuánto tiempo sentían que tenían que leer, la medición subjetiva, aquellos que venían con un amigo sintieron que les faltaban 10 minutos más en su hora, unos 40 minutos. Los resultados se mantuvieron enestudios de la vida real también.
Los investigadores pidieron a los participantes reclutados en línea que proporcionaran sus horarios reales para el día siguiente. Los participantes indicaron cuándo comenzaría cada tarea programada en su calendario y cuánto tiempo necesitarían antes de cada tarea para prepararse.
A los participantes se les ofreció la oportunidad de participar en un estudio de 30 minutos o de 45 minutos ese día. El estudio de 30 minutos pagó $ 2.50 y el estudio de 45 minutos pagó el doble: $ 5.
Para algunos participantes, el estudio se programó en una hora antes de que dijeran que tenían que comenzar a prepararse para su próxima cita. Los otros no estaban programados para otra de sus citas.
Aunque tuvieron tiempo de sobra para terminar el estudio de 45 minutos, los participantes que tenían una cita en una hora eran significativamente más propensos que los demás a elegir el estudio de 30 minutos en lugar de la versión de 45 minutos.
"Estaba claro que tendrían mucho tiempo para terminar y tendrían tiempo adicional antes de su próxima cita, pero aún tenían más probabilidades de elegir el estudio de 30 minutos, incluso cuando tenían un claro incentivo financiero para elegir el más largoestudio ", dijo Malkoc.
Las personas también parecen hacer más cuando no tienen una tarea programada sobre sus cabezas, encontraron los investigadores.
En un estudio de 158 estudiantes universitarios, un investigador les dijo a los participantes cuando llegaron al laboratorio que las sesiones de estudio se estaban ejecutando más rápido de lo esperado, por lo que quería esperar para ver si llegaban más participantes.
A algunos participantes se les recordó que tenían una tarea próximamente: se les dijo que "tenían unos cinco minutos antes de que pudiéramos comenzar. Puede hacer lo que quiera antes de que comencemos".
A otros no se les recordó su próxima tarea y simplemente se les dijo que "tenían unos cinco minutos para hacer lo que quisieran".
Después de que pasó el tiempo, todos los participantes escribieron lo que hicieron durante el intervalo de cinco minutos. Los estudiantes indicaron que hicieron cosas como enviar un mensaje de texto, consultar el correo electrónico y visitar sitios de redes sociales.
Pero aquellos a quienes no se les recordó que tenían una tarea próxima realizaron más actividades un promedio de 2.38 que aquellos a quienes se les dijo que tenían una tarea pronto un promedio de 1.86.
"No sientes que puedes hacer tanto cuando tienes una tarea próxima. El tiempo parece más corto", dijo Malkoc.
Estos hallazgos sugieren que las tareas inminentes en nuestro calendario nos hacen menos productivos, según Malkoc.
"Creemos que si tenemos una reunión en dos horas, no deberíamos trabajar en ningún proyecto grande. Por lo tanto, podemos pasar el tiempo respondiendo correos electrónicos o haciendo cosas que no son tan productivas", dijo.
Eso puede explicar por qué, en los días en que tenemos reuniones extendidas, sentimos que hemos logrado poco. El problema es que no estamos maximizando el tiempo entre esas reuniones, dijo.
Una solución, dijo, es tratar de apilar todas sus reuniones juntas. De esa manera, tiene momentos más largos e ininterrumpidos en los que siente que puede abordar los proyectos más grandes en su agenda.
También es bueno recordar cuánto tiempo realmente tiene disponible.
"Parece que sobreestimamos las cosas que pueden pasar para ocupar nuestro tiempo, por lo que no hacemos las cosas", dijo.
Fuente de la historia :
Materiales proporcionado por Universidad Estatal de Ohio . Original escrito por Jeff Grabmeier. Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
Referencia del diario :
Cite esta página :