Los buceadores competitivos enfrentan un alto riesgo de lesionarse los hombros, la espalda, los codos, las muñecas y otras partes del cuerpo, según un informe de un médico de medicina deportiva de Loyola Medicine.
"Incluso cuando una inmersión se ejecuta perfectamente, pueden ocurrir lesiones, ya sean traumáticas o por uso excesivo", escribió Nathaniel Jones, MD Informes actuales de medicina deportiva , el diario oficial del Colegio Americano de Medicina del Deporte.
Un buzo de trampolín golpea el agua a una velocidad de hasta 19 mph y un buzo de plataforma de 10 metros a una velocidad de hasta 37 mph. Después de golpear el agua, su velocidad disminuye en más del 50 por ciento en una fracción de segundo.
"Se cree que estas increíbles velocidades y fuerzas de impacto contribuyen en gran medida a las lesiones de buceo competitivas", escribió el Dr. Jones. "Con tales fuerzas, las lesiones pueden ocurrir no solo en el caso de una inmersión que salió mal, sino que también son más comúnmente secundarias auna acumulación de exposiciones a fuerzas repetitivas "
Los buceadores competitivos en promedio entrenan 40 horas por semana. Los buceadores de trampolín hacen un promedio de 100 a 150 inmersiones por día y los buceadores de plataforma de 50 a 100 inmersiones por día. Hacer tantas inmersiones pone al atleta en riesgo "de múltiples oportunidades de lesiones individuales y en ocasiones puedeconducir a lesiones por uso excesivo ", escribió el Dr. Jones.
Los buzos corren un mayor riesgo de sufrir lesiones por el entrenamiento en tierra firme, como gimnasia, fuerza y acondicionamiento, trampolín y baile.
Con la posible excepción de las lesiones de hombro, las lesiones de espalda parecen ser las lesiones de buceo más comunes. Un estudio encontró que después de los 13 años, hay un 45 por ciento de posibilidades de tener dolor de espalda dentro de un año. Otro estudio encontró que los buzos están en riesgopara problemas de espalda a una edad más joven que la población general.
Los problemas menos comunes incluyen tímpanos perforados por el aterrizaje en el oído; abrasiones corneales; conmociones cerebrales; y ansiedad y estrés psicológico por aprender inmersiones complejas y la presión para realizar.
Muchos buzos hacen dieta para ser delgados y musculosos, pero restringir las calorías también puede conducir a una baja energía, fatiga y una mayor tasa de lesiones. El énfasis en el tipo de cuerpo para un mejor rendimiento y una apariencia óptima también pone a los buzos en mayor riesgo de trastornos alimenticios.
Los buzos continúan probando los límites de lo que pueden hacer sus cuerpos, aumentando así el potencial de lesiones. Pero la investigación sobre las lesiones de buceo es escasa. Las posibles áreas para futuras investigaciones incluyen el estudio de las grandes fuerzas que de repente se disipan cuando los buzos entran al agua yexposición repetitiva a estas fuerzas, escribió el Dr. Jones.
Fuente de la historia :
Materiales proporcionados por Sistema de Salud de la Universidad de Loyola . Nota: El contenido puede ser editado por estilo y longitud.
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