Si la depresión hace que sea más difícil para algunas personas desempleadas conseguir un trabajo, un tipo de terapia puede ayudar, sugiere una investigación.
En un nuevo estudio, el 41% de las personas desempleadas o subempleadas que se sometieron a terapia cognitivo conductual TCC encontraron un nuevo trabajo o pasaron de un trabajo de tiempo parcial a un trabajo de tiempo completo al final del tratamiento de 16 semanas para la depresión.
Aquellos que tenían un trabajo pero les resultaba difícil concentrarse y realizar las tareas laborales debido a la depresión dijeron que el tratamiento ayudó a reducir significativamente estos problemas.
"En su mayor parte, los investigadores se han centrado en demostrar que la terapia alivia los síntomas de la depresión", dijo Daniel Strunk, coautor del estudio y profesor de psicología en la Universidad Estatal de Ohio.
"Pero reducir los síntomas no es el único objetivo que tienen las personas cuando comienzan la TCC. Muchos esperan encontrar un trabajo o mejorar su productividad en su trabajo actual. Aquí descubrimos que la terapia también puede ayudar a las personas a alcanzar estos objetivos."
Strunk realizó el estudio con Iony Ezawa y Graham Bartels, que eran estudiantes de posgrado en el estado de Ohio cuando se realizó el estudio. La investigación se publicó en línea este mes en la revista. Terapia cognitivo-conductual .
Este estudio involucró a 126 personas que participaron en un curso de TCC de 16 semanas en la Clínica de Investigación y Tratamiento de la Depresión del Estado de Ohio.
La TCC enseña habilidades de afrontamiento que ayudan a los pacientes a contrarrestar y modificar sus creencias negativas, dijo Strunk.
"Se basa en la idea de que las personas con depresión invariablemente tienen estas opiniones demasiado negativas de sí mismas y de su futuro", dijo.
"Por ejemplo, si un paciente desempleado no consigue un trabajo para el que fue entrevistado, puede pensar que 'nadie me va a contratar'".
En este estudio, 27 pacientes buscaban mejorar su situación laboral conseguir un trabajo o pasar de tiempo parcial a tiempo completo al comienzo del tratamiento. Once de ellos 41% lo habían logrado al final del 16semanas.
"Es difícil decir exactamente qué tan buena es esta tasa de éxito, ya que no sabemos cuántos habrían obtenido trabajo sin el tratamiento", dijo Strunk.
"Pero los hallazgos fueron alentadores y sugieren que la CBT está teniendo un impacto".
La TCC tuvo un impacto claro para quienes tenían trabajo e informaron al comienzo del tratamiento que la depresión estaba afectando su efectividad.
"Los pacientes que trabajan informaron al final del tratamiento que tenían mucho más éxito en concentrarse y realizar tareas en sus trabajos", dijo.
Los hallazgos mostraron que una de las formas en que la TCC tuvo este efecto fue reduciendo el "estilo cognitivo negativo" de los pacientes, o la medida en que los pacientes ven los eventos negativos de maneras demasiado pesimistas, según Strunk.
"La TCC ayuda a los pacientes a superar estos puntos de vista enseñándoles que la experiencia de la depresión no es su culpa y que pueden tomar medidas para mejorar su concentración y lograr un trabajo con más éxito incluso cuando experimentan síntomas depresivos", dijo Strunk.
Fuente de la historia :
Materiales proporcionado por Universidad Estatal de Ohio . Original escrito por Jeff Grabmeier. Nota: el contenido se puede editar por estilo y longitud.
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